منوعات

نصائح لإزالة الشعر من مصرف المياه في الحمام

يمكن أن تنسد فتحات الحمام بسرعة بالشعر، مما يترك الماء والصابون عالقين في الحمام أو الدش.وتعد إزالة الشعر أمرًا ضروريًا لفتح المصارف المسدودة، ولكن ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك؟ يمكن أن تعاني ... إقرأ المزيد

ثور هائج يتجول داخل حي سكني " فيديو"

انتشر في مواقع التواصل بالسعودية مقطع فيديو يوثق قيام ثور هائج في مدينة جدة بالهجوم على السيارات والأفراد. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي والصفحات الإخبارية مقطع فيديو، وثقه أحد المواطنين، يظهر لحظة تجول ... إقرأ المزيد

ساعة ذكية لقياس هرمون التوتر في الجسم

عند التعرض للقلق أو التوتر يفرز جسم الإنسان هرموناً يطلق عليه اسم كورتيزول. وكانت الاختبارات المعملية هي الوسيلة الوحيدة لقياس درجة الكورتيزول في الجسم، الذي يعتبر مؤشراً لتشخيص بعض الأمراض العضوية والنفسية ... إقرأ المزيد

تمارين للحصول على جسم عارضات الأزياء

للحصول على جسم عارضات الأزياء، لا بد من بناء أساس متين، أي التركيز على منطقة الورك والجذع، بما في ذلك عضلات البطن والظهر؛ إذ تشكل هذه المجموعات العضلية قوة الجسد الأنثوي، لذلك ... إقرأ المزيد

هل يجب اللجوء إلى البروتين حين نحتاج الطاقة؟

عادة ما يتم ربط البروتينات ببناء وتقوية العضلات، فيما يغفل البعض الإجابة عن سؤال مهم حول ما إذا كان البروتين مصدرا جيدا للطاقة أم لا. ويوصي الخبراء دائما بالحرص على اتباع نظام ... إقرأ المزيد

عوامل تزيد خطر تلف شبكية العين

قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن التنكس البقعي Macular degeneration، ضمور يصيب مركز المجال البصري المعروف بـ "البقعة" بسبب تلف شبكية العين. وأوضحت الرابطة أن أسبابه هي الاستعداد الوراثي، والشيخوخ،ة والتدخين. وتشمل عوامل ... إقرأ المزيد

حل سحري يقضي على الدوخة عند الوقوف

الشعور بالدوار عند الوقوف عرض شائع يرتبط عادة بانخفاض ضغط الدم، وعندما يكون هذا الانخفاض سريعا وقصيرا، ولا يرتبط بأي مشكلات صحية أخرى، يعرف بـ "انخفاض ضغط الدم الانتصابي". وتوصلت دراسة جديدة ... إقرأ المزيد

ديناصورات في مصر

نجح فريق مصري من أعضاء هيئة التدريس في جامعة القاهرة، بتسجيل أول دليل مادي على وجود آثار أقدام ديناصورات آكلة للحوم والأعشاب على أسطح طبقات الحجر الرملي النوبي بجنوب الصحراء الشرقية، والتي ... إقرأ المزيد