رئيس الدولة يقدم واجب العزاء في وفـاة محمـد مبـارك المنصـوري
منوعات
تمارين للساقين يجب على كل امرأة القيام بها
تعتبر التمارين الرياضية أمراً هاماً بالنسبة للرجال والنساء على حد سواء، وتعد عملية تقوية عضلات الساقين مهمة للنساء بشكل خاص لتخفيف الضغط على الركبتين، وتقليل مخاطر الإصابات وزيادة مرونة الجسم. فيما يلي مجموعة ... إقرأ المزيد
نومادلاند و روكس يتصدران ترشيحات بافتا
حصل فيلما "نومادلاند" و"روكس" على حصة الأسد من الترشيحات لجوائز "بافتا" مع سبعة لكلّ منهما، وفق القائمة التي أعلنتها المنظمة السينمائية البريطانية والتي اتسمت بتنوّع أكبر من العام الفائت. ورُشّح "نومادلاند" الذي يتناول ... إقرأ المزيد
فيسبوك يطلق «إنستجرام لايت» في 170 دولة
قالت شركة فيسبوك أمس الأربعاء إنها أطلقت نسخة "مصغرة" من تطبيق إنستجرام في 170 دولة تتيح لمن يواجهون ضعف الاتصال بالإنترنت استخدام تطبيق تبادل الصور والمقاطع المصورة. وستكون (إنستجرام لايت) متاحة للهواتف التي ... إقرأ المزيد
ليغو تحقق أرباحا قياسية في العام 2020
حققت شركة ليغو الدنماركية العملاقة لصناعة الألعاب أرباحا قياسية خلال العام 2020 الذي اتّسم بتدابير تقييدية أجبرت سكان العالم على البقاء في المنزل لفترات طويلة، وفق النتائج التي أعلنتها المجموعة الأربعاء. وارتفع صافي ... إقرأ المزيد
خبير تغذية يكشف أسباب الكرش العنيد
يشكو كثيرون ممن يتبعون نظاما غذائيا أو يمارسون الرياضة من دهون البطن، ورغم محاولات التخلص منها تظل بارزة مثيرة حولها علامات الاستفهام. ويعد تكدس الدهون في منطقة البطن من أكثر المشاكل التي تؤرق ... إقرأ المزيد
ما أهمية وضع الجلوس الصحيح في السيارة؟
أوضحت الهيئة الألمانية لمراقبة الجودة أن أهمية وضع الجلوس الصحيح في السيارة لا تقتصر على جوانب الراحة فقط، بل إنه يعد من الاشتراطات الأساسية لكي تقوم الوسادات الهوائية وأحزمة الأمان ومخادع الرأس ... إقرأ المزيد
استخدامات سرية لليمون في التنظيف
كشفت امرأة أسترالية معروفة بنصائحها المتعلقة بالتنظيف والتنظيم، كيفية استخدام الليمون في تنظيف الكثير من العناصر في المطبخ. قالت شانتيل ميلا، من مدينة ملبورن، أن الليمون يجب أن يكون المنظف المفضل لدى ... إقرأ المزيد
علماء فلك يرصدون أبعد نجم زائف في الكون
تمكن علماء فلك من رصد إشارة راديو بالغة القوة من ثقب أسود، يبعد عن الأرض بمقدار 13 مليار سنة. وصدرت الإشارة من خلال ما يعرف بـ"النجم الزائف"، وهي أجسام نشطة للغاية، تتشكل حول ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
