نتائج البحث

احذري الرياضة المكثفة بعد الولادة

حذرت الدكتورة سوزانه فيبر من العودة إلى الرياضة بشكل مكثف بعد الولادة، التي ترفع خطر الإصابة بمتاعب مثل السلس البولي ومشاكل بقاع الحوض. وأوضحت طبيبة الأمراض النسائية وأخصائية الطب الرياضي الألمانية أن على ... إقرأ المزيد

منها الشيا والبطيخ.. 5 بذور للتغلب على حرارة الطقس والوزن الزائد

يمكن أن تساعد بعض الأنظمة الغذائية الخاصة بموسم الصيف على حرق السعرات الحرارية ووضع عملية التمثيل الغذائي في المسار الصحيح وتقليل الدهون في الجسم، وبحسب ما نشره موقع India.com، فإنه بصرف النظر ... إقرأ المزيد

مركز الشارقة للعمل التطوعي يبرز جهوده في فعالية «شواطئ بلا مخالفات» للحفاظ على البيئة

شارك مركز الشارقة للعمل التطوعي التابع لدائرة الخدمات الاجتماعية، في فعالية "شواطئ بلا مخالفات" التي نظمتها وزارة التغيير المناخي والبيئة بالتعاون مع الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، وبرنامج تكاتف الاجتماعي التطوعي. ... إقرأ المزيد

دراسة تحسم جدل ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة

تحدثت دراسات عديدة عن أضرار ارتداء الكمامات أثناء ممارسة الرياضة، إلا أن بحثا جديدا أثبت عكس ذلك.ووفق دراسة أجراها مستشفى "كليفلاند كلينيك"، تم اختبار تأثير ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة، وذلك بإخضاع ... إقرأ المزيد

كيف يمكن تناول الدهون دون الشعور بالذنب؟

أصبح يمكنك تناول الدهون دون الشعور الذنب، حيث توصل فريق بحثي إلى حل سهل وسريع قادر على جعل الجسم يستخدم الطعام كوقود للحرق، بدلاً من تخزينه على شكل دهون، ترفع منسوب السمنة.خلصت ... إقرأ المزيد

حلقة نقاشية عرضت أصوات النساء في تعزيز الاستدامة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

 نشرت الجامعة الكندية دبي تقريرها الأول عن مبادئ التعليم الإداري المسؤول (PRME)، والذي يعرض مساهمة الجامعة في أهداف الأمم المتحدة السبعة عشر للتنمية المستدامة وتم تقديم التقرير من خلال حلقة نقاشية عرضت ... إقرأ المزيد

حيلة للحصول على فحص كورونا إيجابي من أجل الإجازة

من أجل الظفر بإجازة طويلة من المدارس، اكتشف طلاب في بريطانيا حيلة جديدة للحصول على نتيجة إيجابية لفحص فيروس كورونا.ووفقا لصحيفة "غارديان" البريطانية، يستخدم بعض طلاب المدارس عصير البرتقال للحصول على نتيجة ... إقرأ المزيد

الشوفان

يقلل من الكولسترول، لأنه يمنع ترسب الكولسترول داخل الشرايين والتصاقه بجدرانها، حيث إن ذلك يساعد في الوقاية من تصلب الأوعية الدموية وانسدادها، وذلك بتناول ثلاثة غرامات من هذه الشوفان يوميا أي بمقدار ... إقرأ المزيد