نتائج البحث

لهذه الأسباب يجب ممارسة تمرين الضغط يومياً

تمرين الضغط مهم لكل الجسم، ويمكن ممارسته دون معدات ويشمل كل عضلات الجسم من الرأس إلى القدمين.فيما يلي أهم ما يؤكد أهمية ممارسته يومياً حسب ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا.  مجموعة ... إقرأ المزيد

فوائد الزبيب

يضفي الزبيب مذاقا شهيا ونكهة مميزة على الأطعمة، كما يتمتع بفوائد صحية جمة. وأوضح خبير التغذية مارتن روتكوفسكي من أكاديمية الحياة الصحية في مدينة أوبرورسل الألمانية، فوائد الزبيب: يعد الزبيب بمثابة حلوى صحية ... إقرأ المزيد

أمازون تتعاون مع مركز «راشد لأصحاب الهمم» لابتكار إصدار خاص من بطاقات هدايا العيد الإلكترونية

ضمن استعدادتها للاحتفال بعيد الفطر المبارك، أعلنت أمازون الإمارات عن تعاونها مع مركز راشد لأصحاب الهمم لابتكار إصدار خاص من مجموعة بطاقات هدايا أمازون الإلكترونية لعيد الفطر المبارك لهذا العام للعملاء في ... إقرأ المزيد

ساركوزي يعتمد على جيرانه لحماية بيته

أمضى الرئيس الفرنسي السابق ​نيكولاس ساركوزي​ وزوجته ​كارلا بروني​ وابنتهما جوليا أيام الحجر الذي أعلن في 16 مارس 2020 في عقار فاخر لعائلة "Bruni-Tedeschi" يقع في "Cap Nègre"، وقد قام العديد من ... إقرأ المزيد

خبيرة تكشف علامات الجرعة الزائدة من الكافيين

الكافيين مادة منشطة للجهاز العصبي، ويزيل الشعور بالتعب ويجعل الإنسان أكثر حيوية مؤقتا ويساعد على التركيز ويحسن المزاج، لأنه يساهم في إنتاج هرمون الدوبامين. وتشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، إلى أن الكافيين يستخدم في ... إقرأ المزيد

جامعة الإمارات تنظم المؤتمر الدولي الثاني «إدارة واستدامة مصادر المياه: الحلول في المناطق الجافة»

ينظم المركز الوطني للمياه والطاقة بجامعة الإمارات العربية المتحدة، النسخة الثانية للمؤتمر الدولي “إدارة واستدامة مصادر المياه: الحلول في المناطق الجافة” في الفترة من 22 – 26 فبراير 2024، وذلك في مدينة ... إقرأ المزيد

المكسرات النيئة أم المحمصة..أيهما أفضل للصحة؟

غالبًا ما يتم التقليل من أهمية المكسرات في نظامنا الغذائي، ويقرن الحديث بها بشكل أساسي بما تملكه من محتوى عالٍ من ‏الطاقة. بيد أن المكسرات مفيدة جدا للجسم فهي تحتوي على ألياف ... إقرأ المزيد

الأطعمة الأكثر ضررا للصحة

أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن أكثر أنواع الأطعمة ضررا، هي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات والملح. وتشيرالخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن البلوف (البيلاف) ... إقرأ المزيد