صحة و تغذية

خبير: لهذا السبب تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الإفطار مباشرة

قد يبدو من المنطقي أن ينظف المرء أسنانه بالفرشاة مباشرة بعد تناول وجبة الإفطار للحفاظ على أنفاس عطرة منتعشة، لكن أطباء الأسنان يقولون إن هذه الممارسة قد تشكل خطراً على صحة الأسنان. يقول ... إقرأ المزيد

طبيبة تتحدث عن مخاطر الإفراط في تناول فيتامين D

تحدثت أخصائية الغدد وخبيرة التغذية د. أوكسانا ميخاليفا، عن فوائد ومخاطر يمكن أن يسببها فيتامين (د). وحذرت الروس من اضطراب النوم بسبب الإفراط في تناول فيتامين (د). وقالت إن ذلك يمكن أن يؤدي ... إقرأ المزيد

ثلاثة أعراض تنذر بأن قلبك في خطر

حذّر الطبيب الروسي زاؤور شوغوشيف الأخصائي في أمراض القلب من ثلاثة أعراض قد تنذر بقرب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي تصريحات صحفية حذر شوغوشيف من خطر شعور الإنسان بالحرقة وسط الصدر أو ... إقرأ المزيد

إحساس عند التبرز يمكن أن يكون علامة على سرطان الأمعاء

يتطور سرطان الأمعاء عندما تنقسم الخلايا في الأمعاء وتتكاثر بسرعة كبيرة، ما يمكن أن يعطل الجهاز الهضمي. وأوضح مستشفى One Ashford، أن الإحساس بعدم القدرة على إفراغ أمعائك تماما يمكن أن يكون علامة ... إقرأ المزيد

تلوث الهواء والضوضاء يعرّض الأطفال لخطر أكبر للإصابة بمرض السمنة

يزعم الباحثون أن الأطفال الذين يعيشون في مناطق ذات مستويات عالية من تلوث الهواء والضوضاء وحركة المرور هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.واستكشفت دراسة أجريت على أكثر من 2000 طفل في ساباديل، بالقرب ... إقرأ المزيد

الخبراء يحذرون من خطر الرد على رسائل البريد الإلكتروني خارج ساعات العمل!

وقالوا إنه يقلل أيضا من وقت أنشطة التعافي مثل التفاعل الاجتماعي وممارسة الرياضة وقضاء الوقت في البيئات الطبيعية. واستطلعت الدراسة التي أجرتها جامعة جنوب أستراليا أكثر من 2200 موظف أكاديمي ومهني عبر 40 ... إقرأ المزيد

علماء يطورون تطبيقاً لاكتشاف الأمراض من صوت السعال

يعمل العلماء على تطوير تطبيق يمكنه تشخيص الأمراض أو الحالة الصحية التي يعاني منها شخص ما من خلال الاستماع إلى سعاله.ويسجل الباحثون ملايين حالات السعال باستخدام العديد من التطبيقات بما في ذلك ... إقرأ المزيد

لتحسين النفسية.. أطعمة تحسن من صحتك العقلية

عادة ما يتم الربط -في النصائح الغذائية- بين طبيعة النظام الغذائي والسلامة الصحية والجسدية، لكن ثمة أغذية ضرورية يتعين أن توضع على جدول النظام الغذائي بالنظر إلى فوائدها لـ "الصحة العقلية والنفسية" ... إقرأ المزيد

Daftar Situs Ladangtoto Link Gampang Menang Malam ini Slot Gacor Starlight Princess Slot