صحة و تغذية

العقاقير المخفية: مواد جديدة غير مشروعة تنشط داخل جسمك فقط!

وجد تجار المخدرات طريقة لخداع وكالات إنفاذ القانون باستخدام واحدة من أقوى الأدوات التي تمتلكها أجسامنا: التمثيل الغذائي لدينا. مرحبا إلى عالم العقاقير الأولية.تعرف العقاقير الأولية بأنها مواد لا يمكن أن تسبب ... إقرأ المزيد

علماء يكتشفون سببا جديدا محتملا لمرض ألزهايمر

حقق العلماء في جامعة أوريغون للصحة والعلوم مدرسة الطب تطورا يمكن أن يؤدي إلى فهم أكبر لمرض ألزهايمر والخرف الوعائي، وهو سبب جديد للأمراض التي تؤثر على الأداء المعرفي. وقال كبير مؤلفي الدراسة ... إقرأ المزيد

أهمها الحلويات.. إذا كنت تعاني من مشكلات بالمفاصل ابتعد عن هذه المأكولات

نصيحة من خبيرة روسية: يجب استبعاد الحلويات والبطاطس والباذنجان والطماطم والفلفل الحلو من النظام الغذائي لأنها تحفز التهابات المفاصل نصحت خبيرة تغذية روسية كل من يعاني من مشكلات في المفاصل بالامتناع عن تناول ... إقرأ المزيد

لحم البقر

أعلنت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، أن لحم البقر يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون المفيد لمرضى السكري. وكشفت الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، ما الذي يحدث في الجسم في حالة ... إقرأ المزيد

طبيبة توضح سبب ظهور «الذباب» أمام العينين

 ما الذي قد يسبب ظهور «الذباب» أو البقع الداكنة أمام العينين، ومتى تتطلب هذه الحالة مراجعة الطبيب؟ تشير الدكتورة أولغا كالميكوفا أخصائية طب الأعصاب في حديث لراديو «سبوتنيك» إلى أن هذا «الذباب» يظهر ... إقرأ المزيد

أعراض غير متوقعة للجلطة الدماغية

 قد تكون اللامبالاة والارتباك والعدوانية غير المعتادة، علامات على الإصابة بالجلطة الدماغية. ووفقا للدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، يمكن إن تتمثل علامات الجلطة الدماغية في ضعف شديد في الأطراف من جانب واحد، والدوخة مع الغثيان ... إقرأ المزيد

شكل جسمك قد يحذرك من الإصابة بأمراض خطيرة

وجد الخبراء أن شكل الجسم قد يكشف الكثير عن التوقعات الصحية المستقبلية لكل فرد أكثر مما ندرك، مثل طول العمر وخطر الإصابة بأمراض قاتلة. ولعقود من الزمن، عرف الأطباء أن هناك روابط بين ... إقرأ المزيد

العلماء يكشفون عن أفضل وقت لممارسة الرياضة وفقدان الوزن الناجح!

أظهرت دراسة أمريكية أجريت على 5285 شخصا، أن ممارسة الرياضة بين الساعة 7 و9 صباحا تحقق أفضل نتيجة لفقدان الوزن.وكان لدى المشاركين في هذه الفئة مؤشر كتلة جسم أقل (BMI) ومحيط خصر ... إقرأ المزيد