صحة و تغذية

بخلاف الشمس.. إليك 10 مصادر تحتوي على نسبة عالية من فيتامين D

يعد فيتامين D هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين D إلى كساح الأطفال وضعف جهاز المناعة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان ... إقرأ المزيد

إثبات فوائد الزنجبيل للمناعة

اكتشف علماء معهد بيولوجيا النظم الغذائية بجامعة ميونيخ للتكنولوجيا وجود مادة في الزنجبيل تنشط خلايا المناعة في الجسم. وتشير مجلة Molecular Nutrition & Food Research إلى أن الباحثين وضعوا خلال الاختبارات المخبرية كمية ... إقرأ المزيد

التدخين الإلكتروني أثناء الحمل خطر على الرضع!

توصلت دراسة إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية أثناء الحمل يزيد من خطر موت الرضع المفاجئ بما يصل إلى ثلاث مرات.وأصبحت السجائر الإلكترونية والتبغ الرطب - التي يطلق عليها أحيانا التبغ الذي لا ... إقرأ المزيد

عدم تغيير ملاءات السرير يمكن أن يتسبب في 4 أمراض خطيرة

حدد بحث جديد أربع حالات صحية يمكن ربطها بعدم غسل وتغيير ملاءات الأسرّة بشكل منتظم، اثنتان منها "قاتلة صامتة".وتوصف أغطية الأسرّة المتسخة غالبا بأنها مستودع للكائنات الحية الدقيقة، التي يمكن أن تمهد ... إقرأ المزيد

طبيب يكشف عن أفضل طريقة لعلاج غصة القلب!

زعم أحد الأطباء أن كسر قلبك لا يؤذي عاطفيا فحسب، بل يمكن أن يسبب أيضا "ألما جسديا".  وقال تشون تانغ، الطبيب العام البالغ من العمر 47 عاما، من ليثام، لانكشاير، إن كسرة القلب ... إقرأ المزيد

اختبار دم واعد يكشف 50 نوعاً من السرطان

قال علماء إن اختبار دم، يمكن أن يكشف أكثر من 50 نوعاً مختلفاً من السرطانات، أظهر نتائج واعدة في تجربة شملت آلاف المرضى من الهيئة الوطنية للصحة في بريطانيا. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية ... إقرأ المزيد

أخصائي أورام يكشف طرق الوقاية من سرطان الجلد

كشف الدكتور إيغور أوتياشيف، أخصائي الأورام طرقا للوقاية من الإصابة بسرطان الجلد.ويشير الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد هي تلف الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن ... إقرأ المزيد

خلل النطق يمكن أن يكون علامة تحذيرية لسرطان المريء!

يمكن للطبيعة العامة للأعراض المرتبطة بسرطان المريء أن تجعل المرض صعب الكشف. ويمكن أن يساعد الاكتشاف المبكر لأي نوع من أنواع السرطان في ضمان تشخيص أفضل، مم يجعل الوعي بالأعراض في المقدمة والمركز. وقد ... إقرأ المزيد