رئيس الدولة: الإمارات محصنة بأبنائها الذين يجتمعون على حبها والوفاء لها والتسابق لخدمتها ورفع رايتها
صحة و تغذية
اضطراب الأكل بنهم .. الكثيرون لا يدركون أنهم مصابون به!
تشارك الشخصية التلفزيونية والمؤلف ومصمم الشعر جوناثان فان نيس، وقراءه مؤخرا على وسائل التواصل الاجتماعي معاناته من الأكل والوزن بعد "سنوات من الشعور بالخروج عن السيطرة مع الطعام". ووصف المعاناة من اضطراب الأكل ... إقرأ المزيد
الشاي يقلل من تكوّن جلطات الدم وخطر السكتات الدماغية!
أظهرت دراسة جديدة أن تناول مشروب ساخن يمكن أن يساعد على تجنب ظروف صحية قد تهدد الحياة.ولاحظ الباحثون، في الدراسة التي نشرت في مجلة Biomedicine and Pharmacotherapy، فوائد مركب نبات الشاي.يُعرف باسم ... إقرأ المزيد
فيتامين C نعمة لبشرتك.. تعرفي على فوائده و3 طرق للاستفادة منه
إذا كنت ترغبين في التخلص من بشرة باهتة والحصول على بشرة أكثر إشراقًا، يمكنك اتباع إحدى ثلاث طرق لاستخدام فيتامين C وتفتيح البشرة، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Health Shots. إن ... إقرأ المزيد
العنب.. فاكهة تظهر قدرة مدهشة في الحماية من حروق الشمس وربما سرطان الجلد
وجدت دراسة أن تناول 60 حبة عنب في اليوم يمكن أن يساعد في منع الناس من الإصابة بحروق الشمس. وأشارت النتائج إلى أن الأفراد الذين تناولوا الفاكهة يوميا لمدة أسبوعين يتمتعون بحماية أفضل ... إقرأ المزيد
نتائج غير متوقعة.. 7 أعراض فقط ترتبط بالـ «كوفيد الطويل الأمد»
توصل فريق بحثي إلى اكتشاف غير متوقع يقول إن الذين يعانون من تأثيرات طويلة الأمد من "كوفيد-19" هم عرضة لتطوير سبعة أعراض غير صحية فقط لمدة تصل إلى عام بعد العدوى. وتقول الدراسة ... إقرأ المزيد
عوامل «غير متوقعة» يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
العوامل الوراثية، والنظام الغذائي السيئ، وقلة التمارين هي عوامل الخطر الكلاسيكية لأمراض القلب، لكن هناك عوامل أخرى "غير متوقعة" قد تضر بصحة القلب دون قصد.وقال الدكتور جيم ليو، طبيب القلب في مركز ... إقرأ المزيد
حفنة من التوت البري يوميا تساعد على تحسين وظائف المخ وخفض ضغط الدم
وجد بحث جديد أن تناول حفنة من التوت البري يوميا له فوائد صحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم، ووقت رد فعل أسرع، وتحسين الذاكرة وإدراك الدماغ. وشملت الدراسة التي نشرت في مجلة ... إقرأ المزيد
8 عادات صباحية سيئة.. تجنبها فورا لتستمتع بحياتك
يحدد الصباح نغمة اليوم بأكمله، ويلعب دورًا مهمًا في تحديد إنتاجيتك ومزاجك ورفاهيتك بشكل عام. ويساعد اتباع روتين صباحي صحي على وضع أساس متين للنجاح. لكن ينخرط العديد من الأشخاص في عادات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
