منوعات

تحطم الرقم القياسي لأسرع امرأة تتسلق إيفرست 

بلغت متسلقة الجبال النيبالية فونجو لاما قمة إيفرست في 14 ساعة و31 دقيقة الخميس، محطمة الرقم القياسي لأسرع امرأة تتسلق هذه القمة، على ما قال مسؤول في قطاع السياحة النيبالي.وقال رئيس مكتب ... إقرأ المزيد

الإدمان على العمل.. متى يتحول إلى مرض نفسي؟

الكثير منا يتمنى لو تطول أيام إجازاته ويفرح بقدوم العطل الرسمية ليأخذ استراحة من العمل، لكن هناك من يضحي بأيام الإجازة طواعية لتفانيه في عمله. إنها حكاية الهندي Tejpal Singh، الذي لم ... إقرأ المزيد

تحذير لعشاق القهوة.. هذه الطريقة تجعلها مسرطنة

يشعر الكثيرون بالارتياح من تناول القهوة منزوعة الكافيين بهدف التقليل من نسبة هذه المادة في أجسامهم، لكن الطريقة المستخدمة في خفض نسبة الكافيين تثير القلق بشأن استعمال مواد مسرطنة لتحقيق هذا الغرض.بحسب ... إقرأ المزيد

دراسة: وقت ممارسة الرياضة مهم لفقدان الوزن

أشارت إحدى الدراسات إلى أن التركيز على الوقت الذي تقضيه في ممارسة الرياضة بدلاً من عدد الخطوات قد يكون فعالاً بنفس القدر في فقدان الوزن وطول العمر وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.ودرس ... إقرأ المزيد

هل تحمي بعض الوظائف من الخرف؟

أشارت دراسة جديدة من جامعة أسلو إلى أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب جهداً معرفياً يكون لديهم خطر أقل للتدهور المعرفي والخرف مقارنة بالذين يعملون في الأدوار الروتينية.ووجد البحث أن الوظائف ... إقرأ المزيد

غسول فم الماتشا يكافح فقدان الأسنان

اشتهر شاي الماتشا الأخضر بأنه يزيد حرق الدهون ويساعد على التنحيف، وقد أضافت دراسة حديثة فائدة جديدة له هي مكافحة أمراض اللثة التي تسبب فقدان الأسنان.وأجريت تجارب الدراسة في جامعة نيهون اليابانية، ... إقرأ المزيد

خلل التنسج النقوي.. متلازمة تستهدف كبار السن

قالت الجمعية الألمانية لأمراض الدم والأورام الطبية إن متلازمة خلل التنسج النقوي تندرج ضمن أمراض تكوين الدم الأكثر شيوعاً، مشيرة إلى أنها تهاجم كبار السن بصفة خاصة.وأوضحت الجمعية أن متلازمة خلل التنسج ... إقرأ المزيد

على الظهر أو البطن.. 3 طرق سيئة للنوم قد تقتلنا ببطء!

كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً على الصحة على المدى الطويل.وفي الواقع، وفي أسوأ السيناريوهات، قد تقتلك وضعية النوم ... إقرأ المزيد