منوعات

خطة  30 30 30  لتخفيف الوزن.. هذه قواعدها

أعاد مستخدمو تيك توك نشر خطة  30 30 30  للأميركي تيم فيريس الخبير في أسلوب الحياة وقالوا إنها أدت لخسارة ما يصل إلى 45 كيلو غرام من وزنهم.وتقوم الخطة على وجبة إفطار ... إقرأ المزيد

حقائق عليك معرفتها عن مياه الشرب

قال تقرير نشرته صحيفة “التليغراف” البريطانية، إن تلوث مياه الشرب بمياه الصرف الصحي، والمواد البلاستيكية الدقيقة، والمواد الكيميائية الصناعية، حتى المخدرات مثل الكوكايين في مجارينا المائية يشكل مصدر قلق متزايد. وبحسب الصحيفة، اكتشفت ... إقرأ المزيد

الزبادي يقلل مخاطر الإصابة بالسكري

أعطت إدارة الغذاء والدواء الأمريكي (FDA) الضوء الأخضر لصانعي الأغذية للإعلان عن أن الاستهلاك المنتظم للزبادي قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ويوفر هذا الإعلان، بحسب تقرير نشره ... إقرأ المزيد

الجزء الثاني من «دون» يتصدر شباك التذاكر

تصدر الجزء الثاني من فيلم الخيال العلمي “دون» (Dune: Part Two) إيرادات شباك التذاكر في أميركا الشمالية، محققا 81,5 مليون دولار في عطلة نهاية الأسبوع الأولى لعرضه في دور السينما، وفقاً للتقديرات ... إقرأ المزيد

سبيس إكس تطلق طاقم ناسا الثامن إلى المدار 

انطلق صاروخ تابع لشركة سبيس إكس من فلوريدا يوم الأحد وعلى متنه طاقم من ثلاثة رواد فضاء أمريكيين ورائد فضاء روسي في طريقهم إلى محطة الفضاء الدولية لبدء مهمة علمية مدتها ستة ... إقرأ المزيد

المغرب.. منصّة رقميّة لتعليم الأمازيغية

أطلق المغرب منصة رقمية لتعليم اللغة الأمازيغية في البلاد، في تجربة هي الأولى من نوعها.وتراهن وزارة التعليم في المغرب، على المنصة الرقمية لتعميم تدريس اللغة الأمازيغية، بعدما شرعت الوزارة منذ عام 2003 ... إقرأ المزيد

لماذا يُفضل تناول أقراص الحديد مع عصير البرتقال؟

قالت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية إنه من الأفضل تناول أقراص الحديد مع عصير البرتقال، لاحتوائه على فيتامين C، الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد بصورة أفضل.وعلى العكس من ذلك ينبغي عدم ... إقرأ المزيد

اللون البني للقيء يدق ناقوس الخطر

قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن اللون البني للقيء يدق ناقوس الخطر، حيث إنه ينذر بمشكلة صحية خطيرة تستلزم استشارة الطبيب على وجه السرعة.وأوضحت الجمعية أن اللون البني للقيء ... إقرأ المزيد