رئيس الدولة يبحث مع رئيس وزراء ألبانيا العلاقات الثنائية والاعتداءات الإيرانية الإرهابية
منوعات
دعوة العشرين.. استبدال كلمة «الهند» بالاسم القديم «بهارات»
استبدلت حكومة رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي، اسم الهند بكلمة سنسكريتية في دعوات العشاء المرسلة إلى الضيوف الذين سيحضرون قمة مجموعة العشرين هذا الأسبوع، في خطوة تعكس جهود حزبه القومي الهندوسي لإزالة ... إقرأ المزيد
كيف تتخلصين من تجاعيد الشفاه؟
تعتبر التجاعيد العدو اللدود للشفاه؛ حيث إنها تُفسد مظهرها الجمالي، مما يؤثر بالسلب على رقة وأنوثة المرأة.ولمواجهة تجاعيد الشفاه، أوصت مجلة “Instyle” بإجراء تقشير للشفاه بواسطة مستحضر تقشير يحتوي على أحماض الفاكهة، ... إقرأ المزيد
ما سر التوقف عن فقدان الوزن عند اتباع حمية؟
يعتبر الحفاظ على الوزن بعد اتباع نظام غذائي أمرا صعبا، بغض النظر عن مدى سرعة أو بطء فقدانه، فما هو سر التوقف عن خسارة الدهون مع الالتزام بالحمية؟. يجيب على هذا التساؤل خبير ... إقرأ المزيد
قواعد سلامة شائعة عليك تعليمها لطفلك على الفور
من المعروف أن الأطفال لا يملكون فهماً واضحاً لما هو جيد لهم أو ما يمكن أن يضرهم، لذا من واجب الآباء مساعدتهم على تحديد المخاطر التي يمكن أن تلحق بهم، وتعليمهم قواعد ... إقرأ المزيد
فوائد إضافية لجهاز ضغط المجرى الهوائي
أظهر بحث جديد أن جهاز "ضغط المجرى الهوائي" الذي يساعد على عدم انقطاع التنفس أثناء النوم، يخفف أيضاً من الارتجاع الحمضي، والسعال المزمن، والتهاب الشعب الهوائية. وتابع فريق البحث في مستشفى الجامعة الوطنية ... إقرأ المزيد
ما هي أفضل أنواع العصائر للحامل؟
تناول كمية كافية من السوائل أمر هام بشكل خاص أثناء الحمل، ومن الحكمة اختيار المشروبات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية للأم والطفل الذي ينمو. عصير البرتقال من بين أفضل العصائر، يليه الجريب ... إقرأ المزيد
مدرب يحدد 3 مواعيد مناسبة لممارسة الرياضة
قال مدرب اللياقة البدنية الألماني سفين زايدنشتوكر إن موعد ممارسة الرياضة له تأثير كبير على تحقيق أقصى استفادة منها. وأوضح زايدنشتوكر أنه من الأفضل ممارسة رياضات قوة التحمل (تمارين الكارديو) مثل الركض قبل ... إقرأ المزيد
اجتنبه فورا.. خطأ شائع يجعلك تتقدم بالسن أسرع
ينام الكثير من الناس أقل من الوقت الموصى به بسبب ضغوط الحياة العصرية، ويقول الخبراء إن النوم السيئ هو الخطأ الأول الذي يجعلك تتقدم في السن بشكل أسرع. وأكد نيل بولفين، أخصائي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
