منوعات

دراسة تكشف عدم استقرار الجيل الجديد

حذّرت دراسة أميركية جديدة من أن جيل ما بعد الألفية، أي فئة الشباب اليوم، يستبعدون إمكانية امتلاك منزل، ويشعرون بعدم الاستقرار المالي على المدى الطويل، كما أنهم يتوقعون استمرار عدم الاستقرار الوظيفي ... إقرأ المزيد

أوميغا 3 تحمي العين من الجفاف

قالت مؤسسة "عين" الألمانية إن الأحماض الدهنية غير المشبعة "أوميغا 3" تتمتع بأهمية كبيرة لصحة العين؛ حيث إنها تساعد الغدد الدمعية على إفراز الدموع، ومن ثم تحمي العين من الجفاف. وأضافت المؤسسة المعنية ... إقرأ المزيد

ما هي أضرار عدم الاستحمام لفترة طويلة؟‎‎

لاجدال في أهمية النظافة الشخصية والاستحمام، وتختلف النصائح حول عدد مرات الاستحمام اليومية، إذ يوصي بعض أطباء الأمراض الجلدية بالاستحمام كل يومين فقط، أو مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع؛ وهذه التوصية ... إقرأ المزيد

دراسة: العبث بالأنف يزيد خطر الإصابة بالزهايمر

أثبت باحثون من جامعة "غريفيث" الأسترالية، أن البكتيريا المسببة للزهايمر وفقدان الذاكرة يمكنها الدخول إلى الدماغ من خلال العصب الشمي في الأنف. وأظهرت تجارب متنوعة أجراها الباحثون على الفئران، أن العبث بالأنف، وإزالة ... إقرأ المزيد

عادات سيئة تجعل شعرك رقيقاً

مع عودة موضة الشعر الكثيف، تسعى الكثير من النساء للحصول على شعر كثيف لمواكبة هذه الموضة إضافة إلى تحسين صحة الشعر لديهن عبر منع تساقطه. فيما يلي مجموعة من العادات الخطأ التي تساعد ... إقرأ المزيد

المأكولات الغنية بالألياف تحمي من الخرف

قال طبيب أمريكي معروف في كتاب نشر حديثا، إن تناول المأكولات الغنية بالألياف يساعد على منع التهابات الدماغ؛ ما يؤدي إلى تأخير مرض الخرف المعروف طبيا بـ "الزهايمر". وأشار البروفسور روبرت فريدلاند في ... إقرأ المزيد

تعديل كيفية التحقق من مستخدمي «تويتر»

بعد أيام فقط من توليه إدارة أحد أكثر منصات التواصل الاجتماعي تأثيرا في العالم، أعلن إيلون ماسك أمس الأول الأحد أن "تويتر" سيعدل عملية التحقق من المستخدمين. وقال ماسك في تغريدة على الموقع ... إقرأ المزيد

تمارين بسيطة لتقوية عضلات الخصر

أوضح الطبيب الألماني لوكاس كونستانتينيديس أن مفاصل الخصر تعتبر أكثر مفاصل الجسم تعرضاً للتآكل، ولذلك فإنه يجب تقوية العضلات وتدريبها جيداً للحفاظ على هذه المفاصل. وأوضح جراح العظام الألماني بعض تمارين التمدد وتقوية ... إقرأ المزيد