رئيس الدولة يقدم واجب العزاء في وفـاة محمـد مبـارك المنصـوري
منوعات
هل تعلم ما أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟
يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور - إذا كان يتناولها على الإطلاق.ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة ... إقرأ المزيد
علماء يكتشفون دور فيتامين «В5» في علاج قرحة المعدة
ويولي العلماء اهتماما خاصا للمكونات الجديدة اللازمة لابتكار مستحضرات تحمي المعدة، بما فيها المواد الشبيهة بالفيتامينات ومشتقاتها. فمثلا في السنوات الأخيرة، اكتشف علماء من بلدان مختلفة العديد من الخصائص غير المعروفة سابقا ... إقرأ المزيد
خبيرة تغذية: نقص البروتين يؤدي إلى تكرر نزلات البرد
أعلنت الدكتورة صوفيا كوفانوفا خبيرة التغذية أن نقص البروتين في النظام الغذائي هو السبب في تكرر الإصابة بنزلات البرد والأمراض الموسمية الأخرى.وتقول: "يعتقد الجميع أن تناول البروتين هو فقط من أجل نمو ... إقرأ المزيد
عصير الجزر يزيد نمو الشعر.. أسطورة أم حقيقة؟
يمنحك تناول عصير الجزر الكثير من الفوائد الصحية، لكن ما صحة تأثيره السحري على زيادة نمو الشعر. فكرة شرب عصير الجزر يمكن أن تكون بمثابة "جرعة سحرية" لنمو الشعر بشكل أسرع أو ... إقرأ المزيد
ما أفضل نظام غذائي للصحة العقلية؟
تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين الأمعاء والدماغ، وأن تناول أطعمة معينة وتبني بعض العادات الغذائية يساعد في تحسين الحالة العاطفية والعقلية.واليوم، يؤكد مجال ناشئ يسمى "الطب النفسي التغذوي" كيفية تأثير النظام ... إقرأ المزيد
تجارب واقعية لإنقاص الوزن.. قصص نجاح ملهمة وأساليب متنوعة
تضج مواقع التواصل الاجتماعي بوصفات إنقاص الوزن، لكن تبقى التجارب الحقيقية هي الملهم الحقيقي للكثيرين ممن يبحثون عن أمل الحصول على قوام مثالي، ليس بهدف تجميلي فحسب، بل أيضاً رغبة في تحسين ... إقرأ المزيد
حليب النوق يدعم المناعة ولا يثير حساسية ضد الألبان
أفاد بحث أسترالي جديد بأن حليب النوق يمكن أن يقدم بعض الفوائد الصحية المثيرة للإعجاب، وخاصة لنظام المناعة. ويحتوي حليب النوق على بروتينات داعمة للمناعة أكثر بكثير من حليب البقر "1143 مقابل ... إقرأ المزيد
أخطاء شائعة في علاج فقر الدم
حذّرت الطبيبة الروسية وخبيرة أمراض المناعة إيرينا يارتسيفا من بعض الأخطاء التي ترتكب أحيانا أثناء علاج حالات فقر الدم.وفي مقابلة مع موقع "موسكو-24" قالت الطبيبة:"يلجأ البعض لتناول مكملات الحديد دون استشارة الطبيب ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
