رئيس الدولة ونائباه يهنئون رئيس موريتانيا بفوزه في الانتخابات ورئيس إندونيسيا بنجاح العملية
منوعات
فوائد صحية لممارسة رياضة السباحة
من التمارين الرياضية الرائعة والتي يجب استغلال كل موسم الصيف لممارستها هي السباحة. السباحة هي الرياضة الصيفية المحببة لدى جميع العائلة دون منازع. فما هي فوائد ممارسة 30 دقيقة من السباحة لثلاث مرات ... إقرأ المزيد
طرق تساعدك على تنشئة طفل متصالح مع شكله
منذ نعومة أظافر الطفل، تقع على الأهل مسؤولية تعزيز صورة جسمه في ذهنه، فالطفل يتأثر بكل ما يحيط به، وقد يكره شكل جسمه حتى في سن مبكرة، لذا عليكِ الاهتمام بتشكيل طريقة ... إقرأ المزيد
نصائح للنجاح في الحياة العملية والعلاقات الاجتماعية
هل أنت من الأشخاص الذين يكافحون دائمًا من أجل بلوغ هدفهم ولكن لم يحققوه أبدًا؟ أتشعرين غالبًا بالضغط النفسي وفقدان القدرة والحافز والنظام في حياتك التي تعمّها الفوضى؟ أتتمنّين لو أنّ هناك ساعات ... إقرأ المزيد
3 سلوكيات خاطئة لا تفعليها عند تنويم طفلك
نعلم جميعاً كأمهات قيمة موعد نوم الطفل، فهذا هو الوقت الذي ننتظره لنحصل على قوت خاص لأنفسنا، ونستغله في التواصل مع الزوج أو ممارسة شيء نحبه. لكن انتظارنا لهذا الوقت قد يحمل جانباً ... إقرأ المزيد
نصائح لجعل طفلك ذكياً وسعيداً
خلال فترة تربيتك لصغيرك، بالتأكيد تهتمين في الكثير من الأمور التي تجعل منه شخصية ناجحة في شتى المجالات، ولكنك قد تغفلين عن بعض الأمور، مما يؤثر على تحصيله الدراسي، وشعوره بالسعادة. ولأنك تهتمين ... إقرأ المزيد
ذوقك الموسيقي يكشف طبيعة شخصيتك!
هل تميل للموسيقى الكلاسيكية أم السريعة؟ ومن هم أفضل المطربين لديك؟ يمكن أن تساعد هذه الأسئلة في الكشف عن شخصيتك، إذ ربطت دراسة حديثة في علم النفس، بين الذوق الموسيقي وبعض الصفات ... إقرأ المزيد
علامات رئيسية تشير إلى مشكلات في القلب
كشفت الدكتورة سفيتلانا زوبايلوفا، أخصائية أمراض القلب، كيف يمكن تحديد العلامات الأولية لضعف عضلة القلب.تشير الأخصائية إلى أن على أي شخص تظهر عنده هذه العلامات، مراجعة الطبيب فورا ـ لأن تجاهلها قد ... إقرأ المزيد
المتعافون من كورونا يعانون أعراضا طويلة الأمد
أفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأميركية بأن عددا كبيرا من مرضى "كوفيد-19" لا يتعافون بسرعة، وبأنهم يعانون من أعراض مستمرة، مثل التعب والسعال. ووفق تقرير صادر عن مراكز ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
