منوعات
عند الاستيقاظ.. 3 تمارين «مهمة» لعلاج آلام الرقبة والكتفين
كشفة أخصائية في العلاج الطبيعي أن هناك 3 تمارين تمدد مهمة يجب القيام بها إذا استيقظت بآلام في الرقبة والكتفين. وتعد آلام الرقبة والكتفين مشكلة شائعة بين الناس، خاصة عند استيقاظهم من ... إقرأ المزيد
درجة الحرارة المثالية لغرفة النوم
كشف خبراء النوم عن درجة الحرارة المثالية لغرفة النوم، لقضاء ليلة مريحة في نوم عميق. يعرف التنظيم الحراري بأنه قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة ... إقرأ المزيد
أيهما أفضل.. الماء العادي أم الفوار؟
يتناول كثيرون المياه الفوارة باعتبارها مهمة لصحة الجسد، بينما يرى آخرون أن المياه العادية تفيد الجسم أكثر.وبحسب ما نشر موقع ذا كونفرزيشن فإن الفقاعات في المياه الفوارة تتكون من خلال إضافة ثاني ... إقرأ المزيد
منها الخبز والسكريات.. هذه الأطعمة قد تدمر أمعاءك
كشف خبراء عن قدرة بعض الأطعمة على التسبب بأضرار مؤثرة على الجهاز الهضمي خاصة الأمعاء منها الخبز والسكريات وكذلك عصير الفواكه.وذكرت اخصائية التغذية جوهانا أنجمان أن هناك 4 أنواع من الكربوهيدرات التي ... إقرأ المزيد
«كرة نار» تقطع الكهرباء عن آلاف الأمريكيين
ارتطمت طائرة تدريب صغيرة بعدد من المنازل في أحد أحياء ولاية أوريغون الأمريكية، ما أسفر عن اندلاع كتلة ضخمة من اللهب أسفرت عن مقتل ثلاثة أشخاص وانقطاع الكهرباء عن 10 آلاف شخص. ... إقرأ المزيد
إنترنت غامض في الجزيرة الأكثر عزلة في العالم
بوفيه جزيرة يطلق عليها "الأكثر وحدة" في العالم، في جنوب المحيط الأطلسي، ولها ماض غريب خاصة مع تمتعها بنطاق واي فاي خاص بها رغم غياب البشر عن الجزيرة.أعدّت صحيفة "ميرور" البريطانية تقريراً ... إقرأ المزيد
شاحنة أفوكادو تقتل 11 شخصاً
أعلن مصدر في شرطة الدومينيكان، أن 11 شخصاً على الأقل لقوا حتفهم وأصيب أكثر من 32 آخرين، بعدما اصطدمت شاحنة نقل أفوكادو بحانة في الساحل الجنوبي للدولة الواقعة في الكاريبي. ووقع الحادث ... إقرأ المزيد
الوقت الصحيح لتنظيف أسنانك
أصدرت طبيبة أسنان تحذيرا صادما بشأن بعض العادات الصباحية التي يمكن أن تدمر صحة الفم، واقترحت الوقت الصحيح لتنظيف الأسنان وطرق الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.ويبدأ معظمنا يومه بشرب القهوة وتناول وجبة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
