منوعات

فائدة «مذهلة» لحمية البحر المتوسط

وجدت دراسة حديثة أن حمية البحر المتوسط الغذائية تقلل من خطر الوفاة بنسبة الربع تقريبا لدى النساء. ووجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 25 ألف امرأة أميركية سليمة في منتصف العمر ... إقرأ المزيد

تساعد على النوم.. هل تناول الميلاتونين كل ليلة آمن؟

مكملات الميلاتونين هي شكل اصطناعي من الهرمون الموجود في دماغ الإنسان، والذي يساعده على النوم. يزيد دماغنا من إنتاج الميلاتونين في الليل، ويقلله أثناء النهار، ويعمل بالتزامن مع إيقاع الساعة البيولوجية لدى ... إقرأ المزيد

تحذير طبي.. الوشم يهدد بسرطان خطير

توصلت دراسة حديثة إلى أن خطر الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية يكون مرتفعا عند الأشخاص الذين رسموا وشما على أجسادهم.وذكرت شبكة "فوكس نيوز" الأميركية أن الدراسة، التي أجرتها جامعة لوند في السويد، وجدت ... إقرأ المزيد

لحظة انهيار مبنى سكني في إسطنبول

يحاول عمال الطوارئ إنقاذ الأشخاص المحاصرين تحت أنقاض مبنى سكني منهار في مدينة إسطنبول التركية، أمس الأحد. وأظهرت لقطات تلفزيونية رجال الإطفاء وهم ينقلون الأنقاض يدويا من المبنى المكون من 3 طوابق ... إقرأ المزيد

67 دقيقة في الهواء الطلق لإعادة الشحن العقلي

قالت دراسة جديدة إن الأشخاص يحتاجون إلى قضاء 67 دقيقة في الهواء الطلق كل يوم ليشعروا بالانتعاش. ووجد الاستطلاع الذي أجراه مركز "تاكر ريسيرش" بمشاركة ألفي شخص في الولايات المتحدة، أن 68% ... إقرأ المزيد

«أعراض خطيرة» سببها نقص المغنيسيوم

يعني الكثير من البشر من أمراض منتصف العمر مثل ضباب الدماغ والأرق وانخفاض الحالة المزاجية وغيرها، وقد لا يكتشف الإنسان أن هذه الأعراض مرتبطة في مجملها بنقص عنصر واحد وهو المغنيسيوم.ونقلت صحيفة ... إقرأ المزيد

مقتل 20 راكباً بعد انقلاب قارب بنهر 

أعلن مسؤولون محليون من طالبان في أفغانستان  مقتل 20 راكباً، بعد انقلاب قارب في نهر في ولاية ننكرهار في وقت مبكر من صباح أمس الأول السبت.وذكر مكتب حاكم ولاية ننكرهار في بيان ... إقرأ المزيد

هبوط مسبار صيني على الجانب البعيد للقمر 

هبط مسبار صيني غير مأهول على الجانب البعيد من سطح القمر، في مسعى من الصين لتصبح أول دولة تجمع عينات صخور منه، وفق وكالة أنباء الصين الجديدة "شينخوا" أمس الأحد، نقلاً عن ... إقرأ المزيد