تناول بعض التمرات مع وجبة السحور فكرة جيدة، لأن التمر يزوّد الجسم بالمعادن والطاقة والألياف. ويعتبر البروتين من أهم المغذيات التي ينبغي أن تتوفر في السحور، كما لا ينبغي تناول الكافيين خلال ... إقرأ المزيد
استضافت شرطة دبي عوائل مُنتسبي الدبلوم التخصصي في الابتكار الشرطي والقيادات الدولية PIL، خلال فترة زيارتهم وقضائهم فترة إجازتهم في دبي، بهدف تعريفهم بالتراث الإماراتي.استُقبل الضيوف بحفاوة بالغة، حيث قدمت لهم باقات ... إقرأ المزيد
ضمن جهودها لدعم الإبداع والمواهب المبدعة، قامت هالة بدري، مدير عام هيئة الثقافة والفنون في دبي “دبي للثقافة”، بزيارة إلى مكتبة الصفا للفنون والتصميم في 3 أغسطس الجاري لمتابعة سير العمل على ... إقرأ المزيد
أعلنت جائزة رأس الخيمة للقرآن الكريم ــ التي تقام تحت رعاية صاحب السمو الشيخ سعود بن صقر القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم رأس الخيمة ــ عن فتح باب التسجيل والمشاركة في مسابقاتها ... إقرأ المزيد
كثيرة هي العادات المرتبطة بمائدة الإفطار في شهر رمضان بالدول العربية. وتختلف أصناف الطعام، لكن (المشروبات الرمضانية) تتشابه على معظم الموائد.منذ عقود طويلة بدأ المسلمون البحث عن مشروبات تساعدهم على تعويض نقص ... إقرأ المزيد
اختتم المجلس الإماراتي لكتب اليافعين ورشة تدريبية فنية أقيمت على مدار أربعة أيام في غاليري CDA بمدينة الدار البيضاء المغربية، ضمن برنامج ورشة التابع للجائزة الدولية لأدب الطفل العربي المقدمة من إي ... إقرأ المزيد
أصدرت الجامعة القاسمية عددها السابع من مجلتها الثقافيّة المنوعة (منارة القاسمية) لترصد أبرز مراحل تطور الجامعة وما نفذته من برامج وفعاليات طيلة عام دراسي ، علاوة على إبراز أعمال الطلبة وإنجازات الخريجين ... إقرأ المزيد
يعدّ شهر رمضان فرصة مثالية لخسارة الوزن السريعة، لذا فإننا نُقدم لكِ برنامج رجيم رمضان السريع الذي يلبي احتياجات الجسد الغذائية: برنامج لخسارة 5 كيلو في أسبوع بوسعكِ خسارة الوزن الزائد في رمضان، بمعدّل ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.