منوعات
الفرق بين الحزن والاكتئاب... حاولي التخلص من الحالتين
توجد علاقة جدلية بين الحزن والاكتئاب؛ فالحزن الذي يستمر طويلاً قد يفضي إلى الإصابة بمرض الاكتئاب، فيما الاكتئاب بحدّ ذاته هو اضطراب مزاجي يسبب شعوراً دائماً بالحزن وفقدان الاهتمام. تعرّفي في السطور الآتية ... إقرأ المزيد
أفضل تمرين وحمية غذائية لنحت الكتفين
تسعى الكثير من النساء للحصول على مظهر متناسق لأجسامهن، من خلال ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية.وتقول المدربة الشخصية نادية فيروذر إن تمرين الطائرة هو من أفضل التمارين لنحت الكتفين. ابدأي في وضعية ... إقرأ المزيد
سيجارة واحدة في اليوم.. ماذا تعني صحيا؟
يعتقد عدد من الأشخاص الذين يدخنون سيجارة واحدة فقط في اليوم أنهم “مدخنون عاديون” وبعيدون كل البعد من الإدمان.إلا أن دراسة أميركية حديثة وجدت العكس تماما، وقالت إن “الأشخاص الذين يدخنون مرة ... إقرأ المزيد
واتساب 2021.. 3 تعديلات بارزة تنطلق في 8 فبراير
من المتوقع أن يطرح تطبيق “واتساب” عددا من الخصائص والتعديلات الجديدة مع حلول عام 2021، حسب ما كشف موقع “ذا نيوز». وقدم المصدر أبرز 3 تعديلات سيطرحها التطبيق لمستخدميه بعد أيام قليلة ... إقرأ المزيد
روسيا تختبر عقارا جديدا لكورونا
قال رئيس معهد جماليا الروسي إن بلاده ستجري في العام الجديد تجارب على عقار جديد بالأجسام المضادة لمرض كوفيد-19. ونقلت وكالة الإعلام الروسية عن ألكسندر جينسبرج مدير المعهد، الذي طور “سبوتنيك في” ... إقرأ المزيد
تمارين التحمل تساعد على تعويض الآثار الضارة للشيخوخة
أظهرت الدراسات أن تمارين التحمل هي أفضل طريقة لتحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية وتعويض الآثار الضارة للشيخوخة. وفي دراسة استمرت لمدة 30 عاماً أجرتها جامعة تكساس ساوث ويسترن، تم تجنيد 5 أشخاص، وقيمت ... إقرأ المزيد
دراسة: إصابات بؤرة كورونا أضعاف ما أعلن عنه
أشارت دراسة أجرتها السلطات الصحية في الصين، إلى أن حجم تفشي فيروس كورونا في ووهان بالصين في وقت مبكر من هذا العام، قد يكون 10 أضعاف ما أعلن عنه. وبحسب البيانات الصادرة عن ... إقرأ المزيد
العارض الغريب.. ماذا يعني أن تشم رائحة سمك أو كبريت؟
أفاد مرضى يعانون من كوفيد-19 لفترة طويلة، عن شعورهم بأعراض لم يجري الكشف عنها من قبل.وحسبما ذكرت شبكة “سكاي نيوز” البريطانية، فإن أشخاصا أبلغوا عن شم رائحة كريهة كما لو أنها صادرة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
