رئيس الدولة: قيم التعايش والأخوة هي سبيلنا لدعم الاستقرار والسلم داخل المجتمعات
منوعات
الطهي في المنزل مفيد للصحة النفسية والعقلية
تسببت أزمة فيروس كورونا بتبني العديد من العادات الجديدة وخاصة فيما يتعلق بالطهي وتحضير الطعام. وبات المطبخ واحداً من أكثر المناطق شعبية في المنزل خلال فترة العزل، وكانت وصفات الطعام واحدة من أكثر ... إقرأ المزيد
أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم.. وأبرز مصادره
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن البوتاسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة، خاصة للأعصاب والعضلات والقلب وضغط الدم ونمو الخلايا. وأضافت الجمعية أن نقص البوتاسيوم له أسباب عدة أبرزها إمداد الجسم بكمية قليلة منه وتصريف ... إقرأ المزيد
احذر أقراص الكالسيوم لهذه الأسباب
الكالسيوم عنصر كيمائيي مهم للبشر ويساعد في تكوين العظام والأسنان وفقدانه يسبب مرض هشاشة العظام، لكن ما هي الكمية المناسبة لجسم الإنسان؟ وهل يسبب التناول المفرط لأقراص الكالسيوم أعراضا جانبية ومخاطر على ... إقرأ المزيد
علامات نقص فيتامين «د» وعلاقته بكورونا
لا يهمل معظمنا المغذيات الكبرى مثل: البروتين والكربوهيدرات والدهون، فدائماً ما توفرها الأطعمة المتواجدة على المائدة العربية. بينما تحتاج المغذيات الدقيقة إلى مراجعة للتأكد من حصول الجسم على ما يكفي منها. وفي ... إقرأ المزيد
مزايا جديدة في هاتف غالاكسي القادم
كشف موقع غالاكسي كلوب ، المتخصص بالتسريبات المرتبطة بهواتف سامسونغ، عن مواصفات هاتف غالاكسي نوت 20 بلس ، المتوقع إطلاقه في وقت لاحق من العام الجاري. ووفق التسريبات، فإن الهاتف سيزوّد ببطارية ... إقرأ المزيد
تعديلات غذائية تعالج مشكلة الحموضة
إذا كانت مشكلة الحموضة متكرّرة لا ينبغي الاعتماد على الأدوية المضادة لها، لأن الآثار الجانبية للاستخدام طويل الأمد لهذه الأدوية يفاقم المشكلة. ونظراً لأن بعض الأطعمة تهيّج الحموضة، يعتبر الطعام مفتاح الحل. ... إقرأ المزيد
تورم القدمين مؤشر على الإصابة بنوبة قلبية
تحدث النوبات القلبية بسبب نقص الدم الذي يصل إلى القلب، فبدون كمية كافية من الدم، يمكن أن يتلف القلب بشكل خطير. يمكن أن تكون النوبة القلبية أيضاً أحد أعراض مرض القلب التاجي، ... إقرأ المزيد
الحماية بلمسة من الأناقة.. كمامات من الحرير
بتصميمات دقيقة لزهور الأوركيد والكاميليا وشخصيات صينية ترمز للحظ الحسن، أصبحت كمامات الحرير الأنيقة التي تصنعها مصممة الأزياء الصينية تشو لي سلعة مرغوبة في ظل تفشي فيروس كورونا. وتقوم تشو، التي شاركت علامتها ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
