منوعات

مع العمل من المنزل.. تجنب هذه الأشياء لحماية ظهرك من الألم

يلقي الكثير من الخبراء باللائمة على أسلوب الحياة المتسم بقلة الحركة بصورة كبيرة والوضعيات السيئة والأحذية غير المريحة في زيادة آلام الظهر. وأياً ما كان السبب فإن من الصعب إيجاد أفضل حل ... إقرأ المزيد

لتبعد عنك الزهايمر.. لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم

في حين أن بعض عوامل الخطر المؤدية للإصابة بمرض الزهايمر معروفة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، فإنه جاري استكشاف الدور المحتمل للعناصر غير البيولوجية.   أكد العلماء من جامعة جنيف ومستشفيات جنيف ... إقرأ المزيد

الثقافة بين أيديك للتغلب على ملل كورونا

بالتزامن مع إعلان الحكومة المصرية حظر التجول لمدة أسبوعين للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد بدأت وزارة الثقافة بث تسجيلات مصورة لباقة من إنتاجها الغنائي والمسرحي عبر حسابتها بمواقع التواصل الاجتماعي للترويح ... إقرأ المزيد

مشروبات لا تصلح لتناول الدواء

يعلم الجميع أنه لا ينصح بتناول الدواء مع الكحول. ولكن هناك مشروبات أخرى لا تصلح لتناول الأدوية، لأنها قد تسبب الخفقان أو ارتفاع ضغط الدم وحتى الغثيان. ويقول الصيدلي توماس بروكنر، الخبير في ... إقرأ المزيد

وصفة بسيطة وسريعة لصنع الخبز أثناء فترة العزل

في فترة العزل الصحي، قد تنفذ بعض المواد الغذائية وخاصة الخبز الذي لا يمكن الاستغناء عنه بالنسبة للكثيرين، ونجد أنفسنا أمام خيار واحد يتمثل في صناعة الخبز بأنفسنا. ومن هذا المنطلق، شارك ... إقرأ المزيد

مرض السل وفيروس كورونا.. أيهما أكثر خطراً؟

وسط انتشار كبير لفيروس كورونا المستجد، أحيا العالم أمس 24 مارس -آذار على استحياء اليوم العالمي لمرض السل. وينتج مرض السل بسبب عصيّات السل، وهي بكتيريا معروفة منذ عام 1882 عندما اكتشفها الدكتور ... إقرأ المزيد

كيف تنجز مهام التسوق اليومية ؟

مع تفشي فيروس كورونا، باتت الحاجة ملحة للبقاء في المنزل وعدم الخروج منه إلا للضرورة القصوى، مما جعل من مهمة الذهاب للتسوق مهمة محفوفة بالمخاطر. وعلى الرغم من ذلك، لا زالت الحاجة لشراء ... إقرأ المزيد

كيف تعتنين بأظافرك وشعرك ؟

يوصي الخبراء بضرورة غسل اليدين بالماء والصابون للوقاية من فيروس كورونا، ولكن ماذا عن الأجزاء الأخرى من الجسم؟ ولا يقتصر خطر نقل الفيروس على اليدين، فأثناء جلوسك على الأريكة أثناء العمل من المنزل، ... إقرأ المزيد