منوعات

هكذا تستفيد من بذور البطيخ دون طعمها المزعج

الصيف هو موسم البطيخ الذي يضفي الانتعاش على أيام الصيف الحارة، لكن معظمنا لا يحصل على الفيتامينات المفيدة في البطيخ بسبب "خطأ متداول" في طريقة تناوله. كلمة السر هي: البذور. البطيخ أو الرقي ... إقرأ المزيد

تأخير تطعيم الأطفال بسبب كورونا قد يفاقم مشاكلهم الصحية

تصاعدت المخاوف في الآونة الأخيرة من أن يؤدي إرجاء حملات تطعيم الأطفال في العالم بسبب تفشي فيروس كورونا الجديد، إلى تأثيرات سلبية على صحة ملايين الأطفال حول العالم. فقد حذر صندوق الأمم ... إقرأ المزيد

طلاء متعدد الألوان يشكل بديلاً لمكيفات الهواء

يمكن أن يصبح شكل جديد من الطلاء الملون ثنائي الطبقات مصمم لتبريد المباني عن طريق عكس أشعة الشمس بديلاً صديقاً للبيئة لمكيفات الهواء التقليدية. ويقول علماء المواد في الولايات المتحدة، إن مجموعة الدهانات ... إقرأ المزيد

طبيب صيني يحدد معايير التعافي من كورونا

حدد مدير قسم طب الجهاز التنفسي والعناية المركزة بمستشفى تشونغنان التابع لجامعة ووهان، معايير معينة للمرضى المتعافين من "كوفيد-19"، وذلك لخروجهم من المستشفى وعودتهم لمنازلهم. وقال تشنغ تشن شون، إن البحوث الطبية والملاحظات ... إقرأ المزيد

شــم الليمـون يحسـن المـزاج

حث خبراء على تناول الليمون أو إضافته إلى وجبات الطعام، نظرا لما فيها من منافع للجسم. وبحسب دراسة سابقة صدرت عن جامعة أوهايو الأمريكية، فإن مجرد شم رائحة الليمون، يفيد الإنسان ويساعد ... إقرأ المزيد

كيفية التخلص من الجراثيم في المنزل

تسعى كل سيدة منزل إلى التخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تعشعش في كل ناحية من نواحي المنزل، وذلك من أجل إبعاد مخاطرها عن صحّة أفراد أسرتها. تُفتح النوافذ للسماح للهواء وأشعّة الشمس بدخول ... إقرأ المزيد

حقائق عن أهمية وضرورة النوم الصحيح

لاشك أن الإنسان يحتاج للنوم كحاجته للطعام والشراب، بل إن عدم التمتع بنوم هادئ وعميق يؤثر كثيرا على الجسم ويمكن أن تكون له عواقب صحية خطيرة جدا. فكيف يكون النوم الصحيح؟ وكم ... إقرأ المزيد

عالمة: الخفافيش بريئة ونحن المذنبون

بعد ما أشيع عن دور الخفافيش في نقل فيروس كورونا المستجد إلى الإنسان، بات الكائن الثديي "يحمل سمعة سيئة" في مملكة الحيوانات، إلا أن عالمة أميركية بارزة فندت هذه الأقاويل مؤخرا. وتعد الخفافيش ... إقرأ المزيد