منوعات
تمارين على المسنين ممارستها لتقوية مناعتهم
في ظل انتشار فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم، يفارق الكثير من المسنين الحياة بسبب ضعف مناعتهم في مواجهة هذا المرض القاتل. ومن هذا المنطلق، شارك المدرب الشخصي البريطاني، جورجيو باتسينيلاس، مجموعة ... إقرأ المزيد
سلطنة عمان تحظر الأكياس البلاستيك
تفرض سلطنة عمان حظرا على استخدام الأكياس البلاستيكية بدءا من العام المقبل في اطار الجهود المبذولة للحد من التلوث، وفق ما أعلنت وزارة البيئة . وتتميّز سلطنة عمان بمناظرها الطبيعية الجبلية الاستثنائية والحياة ... إقرأ المزيد
3 أكواب شاي يوميـا يقي من الإصابـة بالاكتئاب
كشفت دراسات إنجليزية أن تناول 3 أكواب من الشاي يوميـا يقي من الإصابـة بالاكتئاب بنسبة تصل لنحو 40%، ويحمي من الإصابة ببعض أنواع السرطانات لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. وأشارت الدراسات إلى أن ... إقرأ المزيد
نصائح لضمان حجوزات رحلاتك
في ظل تفشي فيروس كورونا الجديد في الكثير من بلدان العالم، أصبح التخطيط لقضاء عطلة خارج البلاد أمراً مثيراً للقلق، حيث يحاول الكثيرون العثور على ملاذ آمن، يقضون فيه أوقاتاً مميزة. ولتحقيق هذا ... إقرأ المزيد
الحوامل لا ينقلن كورونا إلى الأطفال
أشارت دراسة أعدها باحثون صينيون إلى أن فيروس كورونا المستجد لا ينتقل من الأمهات الحوامل إلى الأطفال حديثي الولادة. وأفادت الدراسة، التي نشرت في مجلة (Frontiers in Pediatrics)، بأن أربعة أطفال ولدوا لأمهات ... إقرأ المزيد
تعرفوا على أهمية الرياضة للمرأة
لا تقتصر أهمية الرياضة للمرأة في منحها قوامًا رشيقًا ومُتناسقًا فحسب، بل هي تُقدّم العديد من الفوائد الصحيّة، وتقيها من الإصابة بمجموعة من الأمراض، بخاصّة تلك المرتبطة بالتقدُّم في السنّ. أهمية الرياضة ... إقرأ المزيد
بطريقة سهلة وجديدة.. كل ما تريد واخسر من وزنك
لطالما يشدد خبراء التغذية على أهمية اختيار نوعيات معنية من الأغذية، في حال أراد الشخص خسارة وزنه الزائد، لكن واحدا من هؤلاء الخبراء خرج عن تلك القاعدة المألوفة.ويقول خورخي كروز، خبير التغذية ... إقرأ المزيد
الأطفال أكثر عرضة للاحتيال على الإنترنت
أظهرت دراسة جديدة أجريت مؤخراً في بريطانيا، بأن اليافعين من البريطانيين يتورطون في الجرائم الإلكترونية أكثر من أي فئة عمرية أخرى. وقالت الدراسة بأن الأطفال دون سن الثانية عشرة هم أكثر عرضة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
