قد يكون تناول العشاء في وقت متأخر واحدًا من أسوأ العادات، نظرًا لتأثيراته السلبية على جودة النوم، وفقًا لخبراء ينصحون بترك 3 ساعات بين العشاء وموعد النوم، منعًا لأي التباس. فإذا كنت ... إقرأ المزيد
ناقش مجلس إدارة نادي الشارقة لرياضات الدفاع عن النفس خلال اجتماعه الدوري أمس الأول برئاسة سعادة أحمد عبد الرحمن العويس عددا من التوجهات المستقبلية المهمة وفقا لرؤية وتوصيات مجلس الشارقة الرياضي وأبرزها ... إقرأ المزيد
تشهد سوق الألعاب على الأجهزة الإلكترونية الجوّالة ازدهاراً كبيراً رغم تدابير الحجر الصحي الهادفة إلى احتواء جائحة كوفيد-19، ويعود السبب إلى ازدياد عدد اللاعبات والإقبال المتصاعد على الهواتف الذكية. وقال كريغ تشابل من ... إقرأ المزيد
نشرت البحرية الأميركية سفينة حربية قبالة ساحل فنزويلا في تحدّ لما وصفته “مطالبة كراكاس المفرطة بالسيادة في مياه دولية». وهذه المرة الثانية في ثلاثة أسابيع التي تقوم فيها البحرية الأميركية بعملية ل”حرية ... إقرأ المزيد
أعلنت رأس الخيمة تطبيق حزمة من الحوافز لدعم الأنشطة الاقتصادية السياحية الخدمات الحكومية البيئية الشركات الصغيرة والمتوسطة لتجارية والاستثمارية . وتشمل الإجراءات التحفيزية خفض بعض الدفعات أو تأجيلها وتقديم الاستشارات المساعدة في التسويق ... إقرأ المزيد
مع اعتماد الناس بشكل مفرط على الأجهزة الإلكترونية تبدأ فكرة التأمل مهمة لإيجاد الهدوء في جو من الفوضى. تقول مدربة التنفس والتأمل ساشا هانواي إن التأمل "هو ممارسة تركيزية تأملية تمهد لفرصة ... إقرأ المزيد
استهلت اللجنة الأولمبية اليمنية خطة فعالياتها المحلية والخارجية في عام 2021 أول أول أمس الثلاثاء بإقامة ورشة عمل تقييمية لمراكز واعدي وواعدات الألعاب الفردية البالغة 11 لعبة منها الجودو والسباحة وكرة الطاولة ... إقرأ المزيد
أثارت عالمة نفس بريطانية جدلاً على تطبيق تيك توك بعد أن نشرت مقطع فيديو قصير شرحت فيه ظاهرة بصرية مثيرة للاهتمام تدعى "تأثير تاتشر". وتحمل هذه الظاهرة اسم رئيسة الوزراء البريطانية السابقة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.