نتائج البحث

نصائح من اللجنة الأولمبية العمانية لمواجهة كورونا

تقدم اللجنة الأولمبية العمانية على موقعها الالكتروني نصائح إلى رياضييها واتحاداتها الوطنية تهدف إلى المساعدة في الحد من انتشار فيروس كورونا. ومن أبرز النصائح التي ترد تباعا على صفحة اللجنة الاولمبية: من الطبيعي ... إقرأ المزيد

مسكنات الألم قد تكون سبب صداعك!

يكتشف كثير من الأشخاص أن الأدوية التي يتناولونها لتخفيف الصداع قد تكون هي نفسها السبب في استمراره أو تفاقمه.وتعرف هذه الحالة باسم الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية، وهي ظاهرة طبية ... إقرأ المزيد

عادات سيئة تجعل شعرك رقيقاً

مع عودة موضة الشعر الكثيف، تسعى الكثير من النساء للحصول على شعر كثيف لمواكبة هذه الموضة إضافة إلى تحسين صحة الشعر لديهن عبر منع تساقطه. فيما يلي مجموعة من العادات الخطأ التي تساعد ... إقرأ المزيد

«اتحاد اليد» يدشن أكبر برنامج لتطوير التحكيم «عن بعد»

دشن اتحاد الإمارات لكرة اليد أكبر برنامج لتأهيل وتطوير الكوادر التحكيمية في الدولة خلال فترة توقف النشاط الحالية ضمن مبادرة التعليم المستمر” عن بعد” والتي يستفيد منها 55 حكما وحكمة في مختلف ... إقرأ المزيد

5 عادات نوم سيئة تسبب شيخوخة الدماغ قبل الأوان

توصلت دراسة جديدة إلى أن عادات النوم السيئة لا تؤثر فقط على مزاجنا وتركيزنا خلال النهار، بل قد تسرع من شيخوخة الدماغ بشكل ملحوظ. فبعد تحليل أنماط نوم أكثر من 27 ألف ... إقرأ المزيد

المأكولات الغنية بالألياف تحمي من الخرف

قال طبيب أمريكي معروف في كتاب نشر حديثا، إن تناول المأكولات الغنية بالألياف يساعد على منع التهابات الدماغ؛ ما يؤدي إلى تأخير مرض الخرف المعروف طبيا بـ "الزهايمر". وأشار البروفسور روبرت فريدلاند في ... إقرأ المزيد

«الشارقة الرياضي» يوجه الأندية بالالتزام برواتب وعقود العاملين فيها

وجه مجلس الشارقة الرياضي مجالس الإدارات في أندية إمارة الشارقة بضرورة الالتزام برواتب العاملين من إداريين وفنيين وعمال حرصا من المجلس على استقرار أوضاعهم في القطاع الرياضي ورسالته المجتمعية والحفاظ على العنصر ... إقرأ المزيد

بذور اليقطين أم اللوز.. أيهما الأفضل غذائياً لك؟

تُعدّ بذور اليقطين واللوز من الوجبات الخفيفة المغذية للغاية، ولكن هناك بعض الاختلافات الملحوظة في فوائدهما الغذائية.يمكن أن يساعد فهم أوجه الاختلاف بينهما في تحديد أيهما يشكل الخيار الأفضل عند الرغبة في ... إقرأ المزيد