نتائج البحث

تمارين منزلية فعّالة لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب

توفر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها. وأفادت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأن الرياضة تساهم في تحسين كفاءة القلب والدورة الدموية وتقليل مستويات الكوليسترول ... إقرأ المزيد

أفضل صلصة معكرونة من 3 مكونات

وفق الكاتبة المتخصصة في الطعام الإيطالية الأمريكية مارسيلا هازان، فإن صلصة المعكرونة الجيدة بسيطة واقتصادية أيضاً، ما يعني أنها أرخص بكثير وصحية. وفي كتابها "أساسيات الطبخ الإيطالي الكلاسيكي" تنصح مارسيلا بـ 3 مكونات ... إقرأ المزيد

مؤسسات محمد بن خالد تشارك في مهرجان الزهور بالعين

بتوجيهات من رئيس مجلس إدارة مؤسسات الشيخ محمد بن خالد آل نهيان الشيخة د. شما محمد خالد آل نهيان تشارك المؤسسات في فعاليات مهرجان الزهور بالتعاون مع بلدية مدينة العين والتي أطلقت ... إقرأ المزيد

حصاد العام: أفضل أنواع الرجيم لعام 2024 للنساء وفق اختصاصية

مع انتهاء عام 2024، نستعرض في هذه المقالة أفضل أنواع الرجيم التي اكتسبت شعبية وكانت فعَّالة للنساء هذا العام. تُعبر هذه الأنظمة الغذائية عن احتياجات المرأة المتغيرة مع تقدم العمر وفي مراحل ... إقرأ المزيد

فكرة مجنونة تجعلك شابا.. وتبعد شبح الشيخوخة عنك

لطالما داعب حلم الشباب الأبدي أذهان الكثيرين، لكن ذلك الحلم كان يتحطم على الدوام على صخرة الزمن التي لا تبقي ولا تذر.وتمكن العلماء من الوصول إلى حل يمكن أن يحقق حلم الكثيرين ... إقرأ المزيد

مهرجان الوثبة للتمور بأبوظبي يستقبل 2.4 طن تمور فاخرة ويواصل مسابقات دورته الثانية

استقبل مهرجان الوثبة للتمور 2.4 طن من التمور الفاخرة ضمن مسابقات دورته الثانية، التي تقام تحت رعاية سموّ الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ... إقرأ المزيد

اكتشاف خطر صحي في الساعات الذكية

قد يساعدك جهاز تتبع اللياقة البدنية على حساب الخطوات ومراقبة معدل ضربات القلب، لكنه قد يعرض أيضاً لمواد كيميائية ضارة محتملة، وفق بحث جديد.فقد اكتشف باحثون من جامعة نوتردام أن العديد من ... إقرأ المزيد

هكذا تصبح المعكرونة صحية أكثر

حتى تكون المعكرونة صحية أكثر، أورد موقع "إم إس إن" الإلكتروني، نصائح تجعلها كذلك. الخضار: تناول المعكرونة مع المكونات الصحيحة مثل الخضار المختلفة، أو صلصة الطماطم يجعلها مغذية ولذيذة في آن معاً. تساعد ... إقرأ المزيد