قال طبيب الأعصاب الروسي، يفغيني سوكوف، إن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم، تلعب دورا مهما في صحة القلب والجهاز التنفسي. وأوصى يفغيني في مقابلة مع صحيفة "أرغومنتي اي فاكتي"، بالاستلقاء على الجانب الأيمن ... إقرأ المزيد
أكد خبراء تغذية أن الفول السوداني يحتوي على فوائد صحية رائعة تعود على القلب والدماغ وكل أجزاء الجسم من هذا الطعام، هذا بالإضافة لكونه مصدراً للطاقة. وتعود فوائد السوداني للجسم سواء كنت تأكل ... إقرأ المزيد
أشاد المشاركون في المجلس الرمضاني للمؤرخ والشاعر محمد سيف بن نعيف في مدينة العامرة بمنطقة العين، بالقرارات التي أصدرها صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله”، بتعيين ... إقرأ المزيد
أظهرت دراسة حديثة بأن استخدام مكالمات الفيديو بشكل مستمر، يؤدي إلى الإصابة بالإجهاد مما يؤثر سلباً على جودة إنتاجية الفرد أثناء العمل. هناك الكثير من الأدلة على أن الإجهاد العقلي، يؤدي إلى ... إقرأ المزيد
قد تحارين وأنت في المطعم، بين اختيار طبق البطاطس أو طبق المعكرونة أو الباستا المصاحب. لا تحاري كثيراً من هذه المصادر من الكربوهيدرات، لأنها متشابهة من حيث السعرات الحرارية إلى حد ما، ... إقرأ المزيد
انطلقت مساء أمس الأول فعاليات البرنامج الرمضاني لنادي تراث الإمارات في أسبوعه الثاني بمراكز النادي الشبابية والنسائية بكل من أبوظبي والسمحة والعين، ببرامج وأنشطة تراثية وثقافية ورياضية يشارك فيها الطلبة والطالبات المنتسبون ... إقرأ المزيد
إحدى العادات التي يتقاعس عنها كثير من الناس هي تنظيف الأسنان بشكل يومي مرتين على الأقل، فماذا لو لم تنظف أسنانك أبدا لمدة يوم كامل؟ هذا السؤال أجابت عنه دراسة حديثة، إذ وجدت ... إقرأ المزيد
أظهرت دراسة باحثين في مستشفى ماساتشوستس العام أن لمستخلص الكاكاو تأثير وقائي محتمل على الإدراك، ويمنع التدهور المعرفي. ووجدت تجربة الدراسة أن تناول مكملات مستخلص الكاكاو التي تحتوي على 500 ملغ يوميا ًمن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.