يعتبر البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، لذلك ينصح خبراء الصحة الناس بالحرص على تواجده في مختلف الوجبات اليومية. وذكر موقع “هيلث لاين” أن البروتين يحتاجه الصغير والكبير، ... إقرأ المزيد
زيت الزيتون أحد أفضل الزيوت الطبيعية المفيدة للصحة بصفة عامة، لذلك يفضل استخدامه في المطبخ من خلال إضافته للوجبات الغذائية وأطباق السلطة لإمداد الجسم بفوائد صحية عديدة. ويقول الدكتور أحمد الخطيب، أخصائي التغذية ... إقرأ المزيد
كشف مستشفى دانة الإمارات للنساء والأطفال، جزء من مبادلة للرعاية الصحية، عن حزمة من الفعاليات والنشاطات المعدة خصيصاً لشهر التوعية بمرض سرطان الثدي "أكتوبر"، بهدف نشر الوعي بهذا المرض والتأكيد على أهمية ... إقرأ المزيد
من المعروف أن العصارة المستخلصة من أشجار النيم تستخدم في الأساس في أغراض الطب التقليدي، وكذلك في تصنيع أنواع معينة من الزيوت والمبيدات الحشرية الطبيعية. ولكن الجديد في الأمر أن فريقاً من ... إقرأ المزيد
أعلن الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية الروسي، أن السمن النباتي (المارغرين) وفقا للاعتقاد السائد أكثر ضررا من الزبدة. لكن الحقيقة ليست كذلك. ويشير الخبير في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن السمن النباتي الحالي ... إقرأ المزيد
أعلنت جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، بالتعاون مع لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية في أبوظبي، عن مشاركتها في مهرجان ومزاد ليوا للتمور في دورته الأولى كشريك استراتيجي، والذي يقام ... إقرأ المزيد
أصبحت عملية التعرف على الأشخاص صعبة إلى حد ما، بسبب الكمامات التي لا تفارق أوجه الناس. فهل من تفسير علمي لهذه الصعوبة؟ وباتت الكمامات منتشرة في كل أنحاء العالم في أعقاب جائحة ... إقرأ المزيد
أعلن الدكتور يفغيني ارزاماستسيف، خبير التغذية الروسي أنه يمكن لكبار السن تناول 100-200 غرام من اللحوم في اليوم. ويشير الخبير إلى أن اللحم ضروري لكبار السن لأنه يحتوي على البروتين الضروري لعمل الجسم ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.