تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم. وتعتبر أخصائية التغذية كورتني دانجيلو أن أفضل الخضروات للمساعدة في فقدان ... إقرأ المزيد
وقع معهد المحاسبين الإداريين (IMA) وجامعة العين مذكرة تفاهم تهدف إلى توفير المزيد من المبادرات الأكاديمية والتعليمية والمهنية للطلبة في دولة الإمارات العربية المتحدة، وتعزيز تجارب التعلم المقدمة للطلبة عبر تمكينهم من ... إقرأ المزيد
يعاني كثير من الناس من الشخير، وهو بنظر البعض لا يعدو كونه حالة مزعجة، ولكن أطباء من ألمانيا حذروا، مؤخرا، من أن الأمر أكثر من ذلك.وحذرت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم من ... إقرأ المزيد
سيؤثر السرطان على شخص من بين كل شخصين خلال حياته، ولكن لحسن الحظ، فإن الوعي بالأعراض والتشخيصات الأفضل والعلاجات المحسنة تعني أنه قد لا يكون مخيفا كما كان من قبل. وبغض النظر، إذا ... إقرأ المزيد
أقيم في فندق سويس أوتيل الغرير حفلاً مميزاً لتخريج (4) طلبة من ذوي متلازمة داون تلقوا تدريباً مهنياً على مدار ستة أشهر، وقد حضر حفل التخريج الدكتورة منال جعرور رئيس مجلس إدارة ... إقرأ المزيد
أعلنت القرية العالمية، أحد أكبر المنتزهات الثقافية في العالم والوجهة العائلية الأولى للثقافة والتسوق والترفيه في المنطقة، عن أسماء الفائزين بمسابقة "روّاد أعمال المستقبل" الخاصة بطلاب الجامعات، وهي المبادرة التوعوية الإبداعية التي ... إقرأ المزيد
قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، إن السعال الشديد له أسباب عدة تتمثل في نزلة البرد والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي والتهاب الحنجرة والانسداد الرئوي المزمن وأورام الرئة كسرطان ... إقرأ المزيد
إذا كنت تستكشف أنظمة غذائية مختلفة مؤخرا، فربما تكون قد عثرت على نظام DASH الغذائي ووجدت نفسك فضوليا لمعرفة ما يتضمنه. تم تقديم نظام DASH الغذائي لأول مرة في عام 1997، وهو عبارة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.