منوعات

مكمّل «ديوسمين» يساعد على التعافي من استبدال الركبة

أظهرت تجربة سريرية أن مكمّل "ديوسمين"، وهو مشتق من الحمضيات، يساعد المرضى على التعافي من عملية استبدال الركبة، وأنه نجح في تقليل التورم والألم المصاحب للجراحة. وبحسب "هيلث داي"، لم تتم الموافقة على ... إقرأ المزيد

ليلة واحدة بلا نوم قد تفسد مزاجك

يواجه كثيرون في كل أنحاء العالم صعوبة النوم في مرحلة ما من حياتهم، وقد يتسبب وجود مشكلات في العمل أو الحياة العائلية أو مواجهة أزمات مالية بقلة النوم. ومن بين الأسباب الأخرى ... إقرأ المزيد

الحد من تناول السكر المضاف لتحسين الصحة

أكّد خبراء على خطوة حاسمة للعام الجديد سعيًا لتحقيق صحة أفضل، تتمثل في خفض استهلاك السكر، ففي حين أن السكر يميل إلى شق طريقه إلى وجباتنا الغذائية عبر طرق غير متوقعة، فإن ... إقرأ المزيد

خبراء : ضرر الشموع المعطرة أكبر من فوائدها

 أثبتت أبحاث كثيرة أن الشموع المعطرة تخفف التوتر، لكن دراسة جديدة سلطت الضوء على مضارها، وقالت إنها تزيد خطر الإصابة بالصداع النصفي، وأمراض الجهاز التنفسي. واعتبر خبراء أن ضررها أكبر بكثير من فوائدها، ... إقرأ المزيد

الظهور على منصات التواصل بمظهر الضعف سلاح ذو حدين

توصل بحث استقصائي جديد إلى أن منصات التواصل الاجتماعي التي تكافئ منشئي المحتوى لكشفهم عن نقاط ضعف شخصية واجتماعية في ذواتهم للمعجبين تفتح الباب أمام مضايقات قائمة على الهوية. وقال الباحث بروك إرين ... إقرأ المزيد

قطط المنزل ترتبط بخطر الإصابة بالفصام.. دراسة تكشف

دعمت نتائج تحليل شامل لـ 17 دراسة في 11 دولة على مدار 44 عامًا بشكل مدهش الأدلة المتزايدة على أن تواجد قطة في المنزل مع الأطفال يرتبط بزيادة كبيرة في خطر الإصابة ... إقرأ المزيد

منظومة ذكاء اصطناعي ترصد الانفعالات

تعبيرات الوجه تعكس الحالة الانفعالية للإنسان، وتعتبر عنصراً مهماً من عناصر العلاج النفسي من أجل فهم شعور شخص ما في لحظة معينة. وفي سبعينيات القرن الماضي، ابتكر طبيب النفس بول إيكمان منظومة ... إقرأ المزيد

فوائد جمة لعصر الرمان ..ولكن؟

لعصير الرمان فوائد عدة أبرزها تعزيز عمل عضلة القلب، كما ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموغلوبين. العصير الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، من المفيد  تناوله عند وجود التهابات في ... إقرأ المزيد