رئيس الدولة ونائباه يهنئون الرئيس الأمريكي بذكرى استقلال بلاده
منوعات
السبانخ أغنى الخضراوات الورقية بالمغذيات
يوصي خبراء التغذية بالخضراوات الورقية الداكنة جزءاً من نمط الأكل الصحي، ويعتبر السبانخ الأفضل من بينها لمحتواه الفريد.يحتوي الكوب الواحد من السبانخ غير المطبوخ على 7 سعرات حرارية فقط. ولكنه يوفر 121% ... إقرأ المزيد
ما هي أسباب نزيف الأنف؟
قالت الرابطة المهنية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة بألمانيا إن لنزيف الأنف أسباباً عدة بسيطة وخطيرة. وأوضحت الرابطة أن الأسباب البسيطة تتمثل في وجود جسم غريب فيه، والاستخدام طويل الأمد للبخاخات المزيلة للاحتقان، ... إقرأ المزيد
دراسة: ثنائي الخمول البدني والكوليسترول خطر على القلب
حذّرت دراسة جديدة من تأثير الخمول، أو الفترات الطويلة من عدم النشاط البدني، على القلب ووظيفة الأنسولين، إلى جانب زيادة فقدان العضلات وكتلة العظام.وأشارت الدراسة التي أجريت في جامعة تكساس إلى أن ... إقرأ المزيد
الزيوت المعاد تسخينها تتلف أنسجة الدماغ
ربطت دراسة حديثة بين الاستهلاك طويل الأمد لزيوت الطهي المعاد تسخينها وزيادة التنكس العصبي، والذي يؤدي إلى أمراض الزهايمر والخرف والشلل الرعاش.وعُرضت الدراسة أمس خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للكيمياء الحيوية المنعقد ... إقرأ المزيد
هذه الطريقة الصحيحة لتنظيف زجاجة الرضاعة
أوصت مجلة "إلتيرن" الألمانية الوالدين بتنظيف زجاجة الرضاعة فور استخدامها، حيث ينبغي شطفها هي والحلمة يدوياً، مشيرة إلى أن منظف الصحون العادي يكفي لهذا الغرض.وأضافت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أنه في حالة ... إقرأ المزيد
فلوريدا تقيّد استخدام القصّر لوسائل التواصل
وقّع حاكم ولاية فلوريدا رون دي سانتيس على قانون يهدف إلى تقييد وصول القُصّر الذين تقل أعمارهم عن 16 عاما إلى شبكات التواصل الاجتماعي، في ظل القلق المتنامي من تأثير المنصات على ... إقرأ المزيد
الغارديان: الهواتف الذكية خلقت أزمة صحة عقلية في العالم
رأت صحيفة الغارديان البريطانية أن الهواتف الذكية خلقت أزمة صحة عقلية غير مسبوقة على مستوى العالم.وبينت الصحيفة أن جيل الـ"Z"، المولود بعد عام 1995، كان أول جيل في التاريخ يمُر أفراده بمرحلة ... إقرأ المزيد
قصر تافيللت.. «مدينة فاضلة» على أبواب الصحراء الجزائرية
تقع مدينة قصر تافيللت المستوحاة من تراث عمره قرون، على قمة تلة صخرية بمنطقة مزاب بغرداية شمال الصحراء، حيث تعتبر أول مدينة بيئية في الجزائر شيّدت قبل نحو 25 عاما.وعلى بعد 600 ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
