منوعات

وصفة شهية لطبخ الخضروات الزائدة في الثلاجة

هل حدث واشتريت كمية كبيرة من الخضروات مثل البطاطس لتخزينها قبل الإغلاق بسبب فيروس كورونا، وبدأ مظهرها يبدو غير ملائم؟ بغض النظر عن الوضع الحالي لا تجعل نهايتها في صندوق القمامة. يمكن ... إقرأ المزيد

العمل على الحاسوب طويلاً يهددك بهذه المتلازمة

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن العمل على الحاسوب لمدة طويلة يرفع خطر الإصابة بما يعرف بمتلازمة النفق الرسغي.وأوضحت الرابطة أن النفق الرسغي عبارة عن نفق في نطاق الرسغ تمر عبره الأوتار ... إقرأ المزيد

الأرجنتين تقر قانوناً يشرّع الإجهاض

صارت الأرجنتين واحدة من الدول القليلة في أميركا اللاتينية التي تشرّع الإجهاض عقب إقرار الكونغرس مشروع قانون أثار انقساماً عميقاً لدى الرأي العام. وبعدما اعتمد النواب في 11 من الشهر الحالي النص الذي ... إقرأ المزيد

كيف تجفف الملابس المبلولة في الطقس البارد؟

كثيراً ما يخطر هذا التساؤل كيف تجف الملابس المغسولة التي جرى نشرها على حبل الغسيل في الشتاء؟ ماذا لو كانت الأجواء تحت الصفر؟ ولكن هذا يجدي نفعاً في الحقيقة، رغم أنه يبدو غير ... إقرأ المزيد

الفرق بين الحزن والاكتئاب... حاولي التخلص من الحالتين

توجد علاقة جدلية بين الحزن والاكتئاب؛ فالحزن الذي يستمر طويلاً قد يفضي إلى الإصابة بمرض الاكتئاب، فيما الاكتئاب بحدّ ذاته هو اضطراب مزاجي يسبب شعوراً دائماً بالحزن وفقدان الاهتمام. تعرّفي في السطور الآتية ... إقرأ المزيد

أفضل تمرين وحمية غذائية لنحت الكتفين

تسعى الكثير من النساء للحصول على مظهر متناسق لأجسامهن، من خلال ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية.وتقول المدربة الشخصية نادية فيروذر إن تمرين الطائرة هو من أفضل التمارين لنحت الكتفين. ابدأي في وضعية ... إقرأ المزيد

سيجارة واحدة في اليوم.. ماذا تعني صحيا؟

يعتقد عدد من الأشخاص الذين يدخنون سيجارة واحدة فقط في اليوم أنهم “مدخنون عاديون” وبعيدون كل البعد من الإدمان.إلا أن دراسة أميركية حديثة وجدت العكس تماما، وقالت إن “الأشخاص الذين يدخنون مرة ... إقرأ المزيد

واتساب 2021.. 3 تعديلات بارزة تنطلق في 8 فبراير

من المتوقع أن يطرح تطبيق “واتساب” عددا من الخصائص والتعديلات الجديدة مع حلول عام 2021، حسب ما كشف موقع “ذا نيوز». وقدم المصدر أبرز 3 تعديلات سيطرحها التطبيق لمستخدميه بعد أيام قليلة ... إقرأ المزيد