منوعات
تعرفوا على قواعد النوم الصحي الجيد
كشف الدكتور فلاديسلاف يلينسكي، أخصائي طب الأعصاب،الشروط التي تضمن الحصول على نوم جيد وهادئ. ويشير الأخصائي إلى أن على الشخص الراغب بالنوم جيدا في الليل "عدم النوم في النهار، إذا كان هذا يمنعه ... إقرأ المزيد
دراسة تحذر من خطر كامن في المنازل
كشفت دراسة مثيرة للقلق أن التلوث الناجم عن الحرائق المكشوفة داخل المنزل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف بشكل كبير.وتعاونت جامعة لانكستر مع خبراء في كلية ترينيتي في دبلن لاختبار القدرات ... إقرأ المزيد
ما أفضل الأطعمة لتعزيز جهاز مناعتك ؟
يقول الخبراء إن ما يأكله الإنسان خلال فصل الشتاء يساعده على حمايته من الأمراض المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا. ونقل موقع "سي إن إن" الأميركي عن الدكتورة سيمين ميداني، قائدة فريقه علم ... إقرأ المزيد
التورم والاحمرار.. من أعراض الإصابة بتآكل مفصل الركبة
أوضحت بوابة "لايف لاين.دي" الألمانية أن مصطلح تآكل مفصل الركبة يشير إلى الأضرار والتغيرات في مفصل الركبة، والتي يترتب عليها تآكل الغضروف في مفصل الركبة بسبب الالتهابات، وهو أحد أكثر أشكال التهاب ... إقرأ المزيد
التفكير الإيجابي يقلل من تدهور الذاكرة
قد نتمنى أن تدوم بعض الذكريات طيلة العمر، ولكن الكثير من العوامل الجسدية والوجدانية يمكن أن تؤثر سلباً على قدرتنا على الاحتفاظ بالمعلومات طوال الحياة. وجدت دراسة جديدة نشرت في دورية "سيكولوجيكال ساينس" ... إقرأ المزيد
حقيقة زيت السمك ومشاكل القلب
ربطت الكثير من الدراسات القديمة بين زيت السمك وفوائده على مشاكل القلب، قائلة إنه يقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟ ولسنوات، ظلت جمعية القلب الأميركية توصي بتناول وجبتي أسماك ... إقرأ المزيد
استراتيجية عالمية للقضاء على سرطان عنق الرحم
أطلقت منظمة الصحة العالمية أمس الأول استراتيجية هدفها القضاء على سرطان عنق الرحم ترمي إلى إنقاذ حياة خمسة ملايين امرأة بحلول 2050 بفضل تعميم الوصول إلى اللقاحات وفحوص الكشف والعلاج. وقال المدير العام ... إقرأ المزيد
التوتر وضغوط العمل.. متلازمتان تعززان حدوث بعضهما
من المعروف أن التوتر يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والتعب أثناء العمل، ولكن، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، فقد توصلت دراسة علمية ألمانية جديدة إلى أن الاثنين التوتر وضغط العمل يعزز كلاهما ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
