رئيس الدولة والرئيس الإندونيسي يؤكدان ضرورة وقف التصعيد وتغليب الحوار لحفظ أمن المنطقة واستقرارها
منوعات
النوم الخاطئ يسرّع ظهور التجاعيد
يعتبر النوم أساسياً لإنتاج الكولاجين الضروري لصحة ونضارة البشرة، لكن النوم بطريقة خطأ يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على البشرة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد ومشاكل الجلد الأخرى. ويقول الدكتور منير سومجي إن احتكاك ... إقرأ المزيد
سمين لكن سليم هذه مجرد خرافة
خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن الذين يعانون السمنة المفرطة ويمارسون التمارين الرياضية بانتظام معرضون لخطر الإصابة بأمراض شديدة، على رأسها مرض السكري. وقالت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة غلاسكو في اسكتلندا ... إقرأ المزيد
ما الوقت المثالي لتناول القهوة؟
كشفت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، لماذا لا ينصح بتناول القهوة قبل تناول الطعام أو بعده مباشرة.وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن شرب القهوة مع وجبة الفطور، ليست عادة ... إقرأ المزيد
نقوش جلد النمر تزين فساتين هذا الصيف
يزدان الفستان بنقوش جلد النمر في صيف 2021، ليمنح المرأة إطلالة شرسة مفعمة بالأنوثة والإثارة. وأضافت مجلة “Elle” المعنية بالموضة والجمال أن الفستان المزدان بنقوش جلد النمر يتوفر بكل التصاميم الممكنة؛ حيث توجد ... إقرأ المزيد
حيل للتخلص من الذباب في المنزل
هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها للتخلص من الذباب، ومع ذلك، إذا كانت مشكلة الذباب لديك كبيرة، فقد تحتاج إلى الاتصال بالخبراء للمساعدة، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية. خل التفاح: انزع الغطاء ... إقرأ المزيد
كورونا تتسبب بظاهرة خطيرة بين المراهقات
كشفت بيانات أصدرتها المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، عن زيادة في محاولات الانتحار بين صفوف المراهقين، خلال فترة تفشي وباء كوفيد-19. ووفق الأرقام التي أعلنتها المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، الجمعة، ... إقرأ المزيد
نصائح للتخلص من التفكير المفرط
يتضمن مونولوجهم الداخلي نمطين من التفكير المدمر – التفكير في الماضي والقلق...لا يستخدم الشباب المفرطون في التفكير الكلمات فقط للتأمل في حياتهم. في بعض الأحيان، بل يستحضرون الصور أيضاً. قد يتصورون أن ... إقرأ المزيد
الآثار الجانبية لنقص الحديد في الجسم
يعتبر الحديد أحد أهم العناصر الغذائية للجسم بشكل عام ولخلايا الدم الحمراء بشكل خاص، وقد يؤدي نقص الحديد في الجسم إلى العديد من الأضرار الجانبية الضارة مثل فقر الدم. فيما يلي مجموعة من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
