منوعات

فوائد مذهلة للرياضة على المخ والصحة النفسية

يحرص الكثيرون على ممارسة التمارين الرياضية لمجرد الحصول على جسم صحي، غير أنهم لا يعلمون إلا القليل عن فوائد التمرين. فهي لا تقتصر فقط على تحسين الصحة البدنية، لكنها تنعكس أيضاً على ... إقرأ المزيد

أطعمة تقلل الرغبة في النيكوتين

تقليل استهلاك السجائر خطوة هامة سواء كان هدفك الإقلاع النهائي في خطوة تالية، أو كنت تحمي نفسك من أمراض خطيرة مثل "كورونا" أو السرطان أو السكري أو القلب. وتوجد أدلة على أن ... إقرأ المزيد

ماذا يخبر لون إبطيك عن حالتك الصحية؟

مرض السكري من النوع 2 هو حالة يمكن الوقاية منها، ولكن هل تشعر بالقلق من احتمال إصابتك بالمرض مدى الحياة؟ هناك العديد من الطرق التي قد يظهر بها جسمك أنك بحاجة إلى ... إقرأ المزيد

كيف أصبح سروال الجينز صديقاً للبيئة؟

تحظى سراويل الجينز بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، لكن ما لا يدركه الكثيرون أنها من أكثر الملابس تلويثاً وضرراً للبيئة. وتنطوي عملية إنتاج سراويل الجينز المعروفة على الغسيل المتكرر، وهدر كبير للماء، ... إقرأ المزيد

مغلي البابونج يفيد مرضى السكري

أكد الطبيب الأخصائي سهام ماركت، أن مغلي البابونج يساعد مرضى السكري على إبطاء تطور المرض حتى عند تناول كوب واحد فقط منه في اليوم.ويفيد موقع The Times Hub، بأن الطبيب الأخصائي سهام ... إقرأ المزيد

نصائح للتخلص من صوت المروحة في كمبيوتر ماك

عندما ترتفع درجة حرارة جهاز الكمبيوتر الخاص بك، تبدأ المروحة في العمل وهذا أمر طبيعي. ولكن عندما يستمر عملها وقتًا طويلاً أو تصدر صوتاً مرتفعاً جداً، فقد يكون هناك مشكلة ما. فيما يلي ... إقرأ المزيد

أسرار تنسيق الفستان المخملي

يتربع الفستان المخملي على عرش الموضة هذا الشتاء ليمنح المرأة إطلالة دافئة ووثيرة تنطق بالأناقة والفخامة، غير أن ارتداء هذا الفستان يتطلب حساً عالياً وذوقاً رفيعاً للحصول على التأثير المرجو. وأوضحت مجلة "إن ... إقرأ المزيد

فواكه أثبتت فعاليتها في خفض ضغط الدم

يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نظام غذائي صحي. وعند الإصابة بهذا ... إقرأ المزيد

Daftar Situs Ladangtoto Link Gampang Menang Malam ini Slot Gacor Starlight Princess Slot