منوعات
تناول الموز.. قبل التمرين أم بعده؟
يعتبر الموز الوجبة الخفيفة المثالية المرافقة للتمارين الرياضية، على اعتبار أنها سهلة الهضم وتحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة. لكن هل يؤكل الموز قبل أم بعد التمرين؟ الإجابة على هذا السؤال تتوقف على ... إقرأ المزيد
رياضات مائية تزدهر على أمواج دجلة
تحاول الشابة مريم وليد خالد التحكم بقاربها الشراعي وسط أمواج عالية تتقاذفها في نهر دجلة في بغداد، اثناء ممارستها لواحدة من الرياضات المائية حديثة العهد في العراق، إلا أنها بدأت تستقطب اهتمام ... إقرأ المزيد
عقاب لا يخطر على بال للخيانة الزوجية
فتحت الشرطة تحقيقا جنائيا بعد العثور على رجل مقيدا ومحبوسا في قفص وملقى في مجرى نهر، في مشهد صادم عرفته مدينة ماومينغ جنوبي الصين مؤخرا. وكشفت تقارير صحفية صينية أن الرجل ضبط متلبسا ... إقرأ المزيد
يخفى جثة والدته طمعاً بمعاشها
أوقفت السلطات السلوفينية مواطناً في السابعة والستين من عمره لإخفائه جثة والدته أعواماً مدّعياً أنها لا تزال على قيد الحياة بهدف الاستمرار في تقاضي معاشها التقاعدي، على ما أفادت الشرطة ووسائل الإعلام ... إقرأ المزيد
فاتورة المطعم 7 دولارات.. والبقشيش3 آلاف
ترك أميركي بقشيشا عبارة عن 3 آلاف دولار مقابل تناول زجاجة جعة واحدة في مطعم أغلق طواعية بسبب جائحة كوفيد-19.ودخل الرجل، الأحد، وطلب الجعة ثم طلب فاتورة الحساب التي وصلت إلى 7.02 ... إقرأ المزيد
نطح الكرة بالرأس 20 مرة يؤدي لتدهور وظائف المخ
كشفت دراسة بريطانية جديدة أجريت في جامعة ليفربول، أن نطح كرة القدم 20 مرة بالرأس قد يؤثر سلباً على وظائف المخ. خلال الدراسة، حلل الباحثون مجموعة من الوظائف الإدراكية مثل الذاكرة والعديد من ... إقرأ المزيد
احذر الإفراط في تناول الدجاج
يحضر الدجاج في أطباق أغلب شعوب العالم، نظرا لتوفر هذا اللحم الأبيض على نطاق واسع، إلى جانب قيمته الغذائية وما يحتويه من بروتين مفيد للجسم، لكن الإكثار من هذا الطعام قد يؤثر ... إقرأ المزيد
حيلة تلغي كيّ الملابس بعد غسلها
شاركت سيدة أسترالية خدعة ذكية توفر وقت ربات المنازل من خلال إلغاء الحاجة إلى كيّ الملابس بعد غسلها.وتغسل كيت موراي الملابس في دورة لطيفة، وتهز كل قطعة بقوة قبل وضع الملابس الرطبة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
