رئيس الدولة: قيم التعايش والأخوة هي سبيلنا لدعم الاستقرار والسلم داخل المجتمعات
منوعات
نصائح ذهبية لشواء آمن وصحي
يعد الشواء من طرق الطهي الصحية، التي تُضفي على الطعام مذاقاً لذيذاً. ولشواء صحي وآمن يقدم المركز الألماني للتغذية النصائح الذهبية التالية: - لا يجوز الشواء في أماكن مغلقة لتجنب لخطر الاختناق، الذي قد ... إقرأ المزيد
آلام الظهر قد تكون دليلاً على أمراض خطيرة
يعاني الكثيرون من مشاكل صحية في الظهر، وتتراوح الأعراض بين الآلام الخفيفة والمؤقتة والآلام المبرحة المزمنة التي تعود لأسباب كثيرة مختلفة. وعلى الرغم من أن الكثير من المشاكل الصحية في الظهر لا ... إقرأ المزيد
الطريقة الصحيحة لاستعمال مستحضرات التسمير الذاتي
تعد مستحضرات التسمير الذاتي (Self-Tanners) بمثابة عصا سحرية للحصول على بشرة برونزية ساحرة تأسر الألباب، بشرط استعمالها بشكل صحيح لتجنب نشوء بقع سيئة المظهر. وأوضحت خبيرة التجميل الألمانية ناتالي فيشر أنه ينبغي في ... إقرأ المزيد
قطار نوم يربط براغ بالبحر الأدرياتيكي
من الأزقة المظلمة تحت قلعة غامضة جاءت في روايات كافكا، مباشرة إلى الشواطئ الواقعة على طول البحر الأدرياتيكي؛ يلقى قطار نوم جديد يأخذ المسافرين من الشوارع الخلابة في العاصمة التشيكية براغ إلى ... إقرأ المزيد
كيف تحافظين على نموّ صحّي لطفلك!
يعتبر حليب الأم الغذاء الأفضل لطفلك، فهو يحتوي على مكوّنات غذائية، مثل: البروتينات، الدهنيات والفيتامينات المطلوبة لنموّ وتطوّر صحيّ لطفلك وبالجرعات المناسبة له. منذ الولادة، تساعد الرضاعة الجسم على استيعاب وفهم حقيقة أنه ... إقرأ المزيد
زيت الأفوكادو .. ينبوع شباب وجمال البشرة
أفادت بوابة الجمال "هاوت.دي" بأن زيت الأفوكادو يعد بمثابة ينبوع شباب وجمال البشرة؛ حيث إنه يحارب التجاعيد ويمنح البشرة ملمساً ناعماً كالحرير. وأوضحت البوابة الألمانية أن زيت الأفوكادو يعد مثاليا لبشرة المرأة المتقدمة ... إقرأ المزيد
الطفح الجلدي بعد تناول الفواكه.. علام يدل؟
يشعر بعض الأشخاص بمتاعب صحية بعد تناول الفواكه كالطفح الجلدي. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال قال المركز الاتحادي للتغذية إن الطفح الجلدي بعد تناول الفواكه يشير إلى الإصابة بحساسية تجاه سكر ... إقرأ المزيد
المال والسعادة.. دراسة تنهي عقودا من الجدل
"المال يمكن أن يشتري السعادة"، هذا ما توصلت له دراسة حديثة، نافية بذلك عقودا طويلة من إنكار علاقة المال بالسعادة.جاء ذلك في المجلة العلمية "Emotion"، التي قالت إن سعادة الإنسان تتعزز بمكانته ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
