منوعات

احذر.. للتدخين مضار عديدة ومنها الخرف!

الإشاعة القديمة التي كان يرددها بعض المدخنين من أن التدخين ينشط المخ ويقلل ويحد من خطر الإصابة بالخرف وذلك بسبب وجود مادة النيكوتين، تم تفنيدها بدراسة جديدة بينت أن الإصابة بالخرف تزداد ... إقرأ المزيد

ليست دائما حلاً .. الثلاجة قد تتسبّب بضرر لمجموعة من الأغذية

هل تضع كل الأغذية في الثلاجة؟ خاصة عندما يتبقى لك كميات منها بعد الأكل أو الطهي كقطع البصل والبطاطس والخبز؟ عليك إذا أن تكون حذراً، فالثلاجة قد تجعل الأمور سيئة بدل تحسينها! يعتقد ... إقرأ المزيد

كيف تتعاملين مع طفلك بدون ضرب؟

يَحار بعض الآباء في كيفية التعامل مع الطفل بدون ضرب، ويعتقد البعض أن طفلهم هو فقط من يقوم بفعل هذا السلوك السيئ، وأنه كأب لا يستطيع تعديل سلوك الطفل السيئ، إلا باتباع ... إقرأ المزيد

تعرفوا على خطوات إعادة تدوير البلاستيك

ازداد إنتاج البلاستيك بشكل كبير منذ خمسينيات القرن الماضي، علمًا أن في كل 15 سنة تتضاعف كمية البلاستيك المنتجة، في معدل زيادة يتجاوز أية مادة أخرى من صنع الإنسان. البلاستيك، مادة حاضرة في ... إقرأ المزيد

التوت يحمل علاج كورونا.. والنتائج النهائية آخر العام

في مسعى لإيجاد علاج لأعراض فيروس كورونا المستجد الأكثر حدة، يدرس باحثون كنديون منافع توت الأساي، حسبما كشف أحد هؤلاء الخبراء. وقد أظهرت دراسات سابقة أن الثمرة العنبية لنخلة الأساي التي أصلها من ... إقرأ المزيد

كيف تقطعين الخضار مع الحفاظ على قيمتها الغذائية

تعد الخضروات من أهم الأطعمة التي تزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية، لكن هل تعلم أن الطريقة التي نقطع بها الخضار ونقشرها تؤثر على محتواها من العناصر الغذائية؟ فيما يلي بعض النصائح المفيدة ... إقرأ المزيد

أطعمة قد تُخلف الصداع

هناك أسباب متنوعة معروفة وأخرى مجهولة للصداع مثل النظام الغذائي. فيما يلي أطعمة يمكن أن تُسبب صداعاً عند تناولها، وفق موقع "إم إس إن" الإلكتروني: المشروبات الغازية: تلقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA الآلاف ... إقرأ المزيد

شكل ساقيك يحدد احتمال إصابتك بنوبة قلبية؟

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص ذوي السيقان السمينة أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. وبينما يقول الخبراء إنهم على ثقة أن الدهون حول خصرك ضارة بصحتك، لا يمكن قول الشيء نفسه ... إقرأ المزيد