منوعات
هل غسل اليدين دون صابون عديم الفائدة تماماً؟
غسل اليدين لم يكن أكثر أهمية، إلا أن الصابونة أو المعقم غير متاحين دائماً. فهل أن الأمر يستحق إذا كان غسل اليدين بالماء فقط؟ عدم غسل اليدين نظراً في غياب صابونة خطأ، ... إقرأ المزيد
قشرة الرأس قد تكون مؤشراً على مرض في المفاصل
التهاب المفاصل هو حالة شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار. واحدة من أولى علامات آلام المفاصل هي ظهور القشرة في فروة الرأس. يمكن أن يؤدي ألم التهاب المفاصل إلى عدد ... إقرأ المزيد
الرياضة مفيدة لمرضى تآكل مفصل الركبة
قالت الجمعية الألمانية لطب العظام إن الرياضة تتمتع بأهمية كبيرة لمرضى تآكل مفصل الركبة؛ حيث إنها تخفف المتاعب من ناحية وتعمل على تقوية المفاصل وتحسين وظيفتها من ناحية أخرى، وذلك بخلاف الاعتقاد ... إقرأ المزيد
بهذه المشروبات يمكنك استقبال يومك بنشاط وحيوية!
يتساءل كثير من الأشخاص حول المشروب الأفضل صحياً في الصباح، لبدء اليوم بنشاط وحيوية بعيداً عن المشاكل الهضمية أو الأضرار الصحية. فما هي المشروبات المثالية عند الاستيقاظ التي ينصح خبراء التغذية بتناولها؟ الآن ... إقرأ المزيد
الشخير يزيد احتمال الوفاة بفيروس كورونا 3 أضعاف
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشخرون قد يكونون أكثر عرضة للوفاة بفيروس كورونا بثلاث مرات إذا تم إدخالهم إلى المستشفى. وأجرى علماء جامعة وارويك مراجعة لـ 18 دراسة حول توقف التنفس أثناء ... إقرأ المزيد
الخبراء ينصحون بالحفاظ على مرونة الجسم مع التقدم في العمر
كلما تقدمنا في العمر، نبدأ في التفكير في مرونة أجسامنا، سواء عند ممارستنا للرياضة أو عندما نخرج لأداء بعض المشاوير. قد نفقد مرونتنا مع التقدم في العمر، ولكن هذه عملية يمكن لأغلب ... إقرأ المزيد
تطعيم الأطفال ضد الإنفلونزا يحمي أجدادهم أيضاً
قال البروفيسور بيرند زالسبيرجر إن تطعيم الأطفال ضد الإنفلونزا لا يوفر حماية لهم فقط، بل لأجدادهم أيضا؛ نظراً لأن الأطفال يعتبرون من أكثر الأشخاص الناقلين لفيروسات الإنفلونزا، والتي عادة ما تتفشى بشكل ... إقرأ المزيد
لحماية طفلك من الربو اعتني بغذائك أثناء الحمل!
يؤكد الخبراء على أن النظام الغذائي الذي تتبعه الحامل يلعب دورا هاما في صحة الجنين مستقبلا. أبحاث عديدة أكدت على تأثير غذاء الأم في صحة الجنين منذ تشكّل الأجنة، خاصة إمكانية الاصابة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
