منوعات

أفضل التمارين لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن، وعادة ما يكون شعورهن مثل تقلصات عضلية مؤلمة في البطن، والتي يمكن أن تنتشر إلى الظهر والفخذين. وفي معظم الحالات، ... إقرأ المزيد

وفاة أكبر معمرة في البرازيل

توفيت الثلاثاء الماضي في شمال شرق البرازيل أكبر معمّرة في الدولة الأميركية الجنوبية والثالثة بين الأكبر سناً في العالم فرانسيسكا سيلسا دوس سانتوس، على ما أفادت وسائل إعلام محلية الأحد. وقالت إحدى ... إقرأ المزيد

مشاهد لـ زي رسكيو لعملية إنقاذ فتيان الكهف

بعدما فاز المخرجان جيمي تشين وإليزابيث تشاي فاسارهليي بجائزة اوسكار عن فيلم "فري سولو" الوثائقي الذي يتناول مغامراً يتسلق الجبال  دون حبال، وقعا على قصة أكثر إثارة لفيلمهما الجديد "ذي رسكيو" تدور ... إقرأ المزيد

لعبة الحبار تزيد تعلم اللغة الكورية

ذكر تطبيق لتعليم اللغات أن الاهتمام بتعلم اللغة الكورية زاد مع نجاح مسلسل "سكويد جيم" "لعبة الحبار" الذي عُرض على منصة نتفليكس، مما يؤكد الهوس العالمي المتزايد بالثقافة الكورية الجنوبية. وأضاف تطبيق دولينجو ... إقرأ المزيد

منصات التوصيل تثير امتعاظ المطاعم

يبدي أصحاب المطاعم وعدد من السياسيين في الولايات المتحدة امتعاضاً متزايداً من منصات توصيل الوجبات التي كانت ضرورية خلال فترة الوباء، ويتهمونها بالتطفل على القطاع، فيسعون تالياً الى تنظيم عملها، أو حتى ... إقرأ المزيد

أسباب تجعل التوتر الإيجابي ضرورياً في حياتك

لا شك أن التوتر شعور سلبي يؤدي إلى نتائج صحية وأمراض غير مرغوبة، لكن هناك نوع من التوتر الإيجابي قد يكون ضرورياً في حياتنا. وفيما يلي مجموعة من الأسباب التي تجعل التوتر الإيجابي ... إقرأ المزيد

علاقة الفول السوداني بتحسين المزاج

اكتشف فريق من الباحثين الإسبان تأثيرا إيجابيا للفول السوداني على الدماغ، حسب مجلة Clinical Nutrition. الدراسة التي شملت 63 شخصاً بين 19 و33 عاماً، قالت إن تناول الفول السوداني يوميا له تأثير إيجابي ... إقرأ المزيد

انسداد الأنف المزمن.. دراسة طبية تكشف تأثيرا خطيرا للغاية

رجحت دراسة طبية، أن يكون الانسداد المزمن في الأنف ناجما عن وقوع تغييرات في نشاط الدماغ لدى الإنسان، فيما يأمل باحثون أن يساعد هذا الكشف على معالجة الاضطراب الصحي مستقبلا. وبحسب دراسة منشورة ... إقرأ المزيد