منوعات
القياس المنتظم .. أفضل وقاية من ارتفاع ضغط الدم
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن هناك الكثير ن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة دون أن يشعروا بأعراض مرضية، رغم تضرر أعضاء الجسم بالفعل، ونصحت المؤسسة بقياس ضغط الدم بصورة ... إقرأ المزيد
كيفية التعرف على البارافين في كريمات الأطفال
تسبب الأجواء الباردة تتسبب في جفاف بشرة الأطفال الحساسة، وعادة ما يلجأ الآباء إلى استعمال كريمات الوقاية من العوامل الجوية، وقد قامت مجلة "أوكو تست" الألمانية باختبار 20 نوعاً من هذه الكريمات ... إقرأ المزيد
نقص هذا الفيتامين يمثل خطراً على الجنين
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن نقص مستويات فيتامين (هـ) أو (E) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، حيث يزيد فرص ولادة أطفال يعانون من ضعف السلوك والإدراك واضطرابات التمثيل الغذائي. الدراسة ... إقرأ المزيد
لن تصدق.. ماذا يحدث إذا تناولت ثمرة كيوي يوميا؟
تعتبر الكيوي وهي الفاكهة المغطاة بالفرو من الفواكه الأكثر فائدة من الناحية الغذائية، مقارنة بجميع الفواكه الأخرى، إذ تحتوي على فيتامينات ومغذيات لا حصر لها؛ ستتعرف في هذا المقال على أهم فوائد ... إقرأ المزيد
إنهاء العلاقات أكثر تأثيراً على الرجال
أظهرت دراسة جديدة أجراها علماء نفس بارزون أن الصورة النمطية القديمة عن أن الرجال أقل اهتماماً عاطفياً بالعلاقات من النساء ليست صحيحة. ووجد باحثون من جامعة لانكستر أن الرجال في العلاقات بين الجنسين ... إقرأ المزيد
وفيات أمراض السرطان المرتبطة بالتدخين ستزداد 50 %
يتوقع الباحثون في الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية ارتفاع الوفيات بسبب أمراض السرطان المرتبطة بالتدخين في الصين بنسبة 50% خلال الأعوام الـ20 المقبلة. ونشرت الأكاديمية تقريرا في مجلة (توباكو جورنال)، والذي يتكهن بوفاة 8.6 ... إقرأ المزيد
هكذا يغير شرب القهوة قبل الفطور مستوى السكر في الدم
هل أول ما يتبادر إلى ذهنك بعد الاستيقاظ من النوم بعد ليلة غير هادئة هو شرب فنجان قهوة، قبل تناول وجبة الفطور؟ إذا كان الأمر كذلك، فيجب عليك إعادة النظر في هذه ... إقرأ المزيد
لمن يعاني الأرق.. كوب حليب واحد مساءً يساعدك على نوم عميق
اعتاد البعض شرب كوب من الحليب بعد العشاء لتعزيز النوم الجيد ليلاً. فالحليب له خصائص مهدئة ومحفزة للنوم، نظرًا لاحتوائه على مركبات حيوية مثل التربتوفان والميلاتونين. يعاني سكان المعمورة من مشكلات في النوم ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
