رئيس الدولة يتلقى دعوة من خادم الحرمين لحضور القمة الخليجية - الأميركية في الرياض
منوعات
كيف ستكون خدمات الفنادق في ظل كورونا
لا تزال الفنادق في معظم أنحاء العالم ترزح تحت وطأة أزمة فيروس كورونا، مع خسائر كبيرة لقطاع الضيافة. وفي الوقت الذي بدأت فيه العديد من الدول بالعمل على تخفيف القيود المفروضة لمنع انتشار ... إقرأ المزيد
كيف تعود للمسبح بأمان خلال أزمة كورونا؟
مع حلول فصل الصيف يرغب الكثيرون بارتياد الشواطئ والمسابح، لكن هل من الآمن السباحة في المسابح العامة مع تفشي فيروس كورونا؟ وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، لم يظهر أي دليل يشير ... إقرأ المزيد
الموز والتمر واللوز: الوصفة الأمثل للمناعة
تبريد وترطيب الجسم، وخاصة خلال الموجات الحارة، من أهم ما يحتاجه الجسم. وتعتبر العصائر الطبيعية والسموثي من أفضل طرق الحصول على المغذيات التي تقوّي المناعة، وتحسن الهضم، وتزيد قوّة العظام. ومع بدء ... إقرأ المزيد
الطهي في المنزل مفيد للصحة النفسية والعقلية
تسببت أزمة فيروس كورونا بتبني العديد من العادات الجديدة وخاصة فيما يتعلق بالطهي وتحضير الطعام. وبات المطبخ واحداً من أكثر المناطق شعبية في المنزل خلال فترة العزل، وكانت وصفات الطعام واحدة من أكثر ... إقرأ المزيد
أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم.. وأبرز مصادره
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن البوتاسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة، خاصة للأعصاب والعضلات والقلب وضغط الدم ونمو الخلايا. وأضافت الجمعية أن نقص البوتاسيوم له أسباب عدة أبرزها إمداد الجسم بكمية قليلة منه وتصريف ... إقرأ المزيد
احذر أقراص الكالسيوم لهذه الأسباب
الكالسيوم عنصر كيمائيي مهم للبشر ويساعد في تكوين العظام والأسنان وفقدانه يسبب مرض هشاشة العظام، لكن ما هي الكمية المناسبة لجسم الإنسان؟ وهل يسبب التناول المفرط لأقراص الكالسيوم أعراضا جانبية ومخاطر على ... إقرأ المزيد
علامات نقص فيتامين «د» وعلاقته بكورونا
لا يهمل معظمنا المغذيات الكبرى مثل: البروتين والكربوهيدرات والدهون، فدائماً ما توفرها الأطعمة المتواجدة على المائدة العربية. بينما تحتاج المغذيات الدقيقة إلى مراجعة للتأكد من حصول الجسم على ما يكفي منها. وفي ... إقرأ المزيد
مزايا جديدة في هاتف غالاكسي القادم
كشف موقع غالاكسي كلوب ، المتخصص بالتسريبات المرتبطة بهواتف سامسونغ، عن مواصفات هاتف غالاكسي نوت 20 بلس ، المتوقع إطلاقه في وقت لاحق من العام الجاري. ووفق التسريبات، فإن الهاتف سيزوّد ببطارية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
