منوعات

كثرة التحديق في الشاشات تسبب جفاف العين

قد يصاحب جفاف العيون نزول بعض الإفرازات، أو الإحساس بحرقة حول محجر العين. ويزداد هذا الجفاف عادة خلال موسم الربيع، ومع كثرة النظر إلى الشاشات الإلكترونية، وهو ما نمارسه جميعاً في الوقت ... إقرأ المزيد

ما المدة الفاصلة بين عدوى كورونا واكتشافها في الفحص؟

منذ بداية تفشي فيروس كورونا، كان هناك سؤال يشغل الباحثين في مجال الفيروسات: كم من الوقت يمر بين الإصابة بالعدوى وظهور النتيجة الإيجابية في الفحص؟وخلصت دراسة جديدة أعدها باحثون في جامعة جونز ... إقرأ المزيد

أغراض منزلية يمكن استخدامها في التمارين الرياضية

تعتبر التمارين الرياضية وسيلة جيدة للحفاظ على لياقة الجسم وصحته أثناء فترة العزل الصحي، إلا أن الكثير من المنازل قد تفتقر للمعدات اللازمة لممارسة الرياضة مما يجعل الحاجة ملحة لاستغلال الأشياء الموجودة ... إقرأ المزيد

نوكيا 5.3 الجديد بسعر 209 يورو فقط

كشفت مجموعة HMD Global النقاب عن هاتفها الذكي نوكيا 5.3 الجديد، الذي ينتمي لفئة الهواتف ذات التكلفة المنخفضة. وأوضحت المجموعة الفنلندية أن الهاتف الجديد يظهر بشاشة قياس 6.55 بوصة بدقة HD+، مع كاميرا ... إقرأ المزيد

التفكير بصوت عال.. علامة ذكاء وحماية للعقل من الشيخوخة

كشفت دراسة حديثة من جامعة بانغور البريطانية أنه من المرجح أن يوفر التفكير والتحدث بصوت عال عددا من الفوائد من حيث التركيز وتحقيق المهام المتعددة والسيطرة على العواطف.  كما أثبتت الدراسة أن ... إقرأ المزيد

سبعة فوائد صحية للسعادة

يؤثر شعور المرء بالسعادة على صحته الجسدية والنفسية، لا سيما أن الأشخاص السعداء عادة ما يلتزمون باتباع نظام غذائي صحي وتناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. وفي تقريره الذي نشره موقع (أف بي ... إقرأ المزيد

علماء يكشفون فوائد التباعد الاجتماعي

أدى انتشار فيروس كورونا إلى تغيير نمط حياة ملايين البشر في العالم، وفرض التباعد الاجتماعي، في محاولة للحد من تفشي الوباء، فما هو التباعد الاجتماعي؟ وما هي فوائده؟ يعرّف قاموس "ويبستر" التباعد الاجتماعي ... إقرأ المزيد

الواقي الشمسي ضروري حتى في العزل

يعتقد الكثيرون أن استخدام الواقي الشمسي يجب أن يقتصر على أوقات الخروج من المنزل تحت أشعة الشمس.ومع فرض العديد من الدول العزل الصحي، وإجبار المواطنين على البقاء في منازلهم، سيبدأ الكثيرون بالتخلي ... إقرأ المزيد