منوعات
نصيحة لتفادي مشاكل الأزواج في زمن الحجر
لم يكن الرئيس النمساوي، ألكسندر فان دير بيلين، يعتقد أنه سيقع ضحية وجبة عشاء تناولها بصحبة السيدة الأولى متلبسا في إحدى مطاعم العاصمة فيينا، وذلك بعد فترة السماح للمطاعم بالعمل. فخلال تفتيش روتيني، ... إقرأ المزيد
شروط تعاطي الأدوية دون وصفة الطبيب
قالت مجلة أبوتيكن أومشاو إن تعاطي الأدوية، التي لا تحتاج إلى وصفة الطبيب، بلا ضوابط يؤدي إلى نتائج عكسية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن تعاطي أدوية الصداع لمدة طويلة أو بكميات كبيرة يؤدي ... إقرأ المزيد
كيف ستكون خدمات الفنادق في ظل كورونا
لا تزال الفنادق في معظم أنحاء العالم ترزح تحت وطأة أزمة فيروس كورونا، مع خسائر كبيرة لقطاع الضيافة. وفي الوقت الذي بدأت فيه العديد من الدول بالعمل على تخفيف القيود المفروضة لمنع انتشار ... إقرأ المزيد
كيف تعود للمسبح بأمان خلال أزمة كورونا؟
مع حلول فصل الصيف يرغب الكثيرون بارتياد الشواطئ والمسابح، لكن هل من الآمن السباحة في المسابح العامة مع تفشي فيروس كورونا؟ وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، لم يظهر أي دليل يشير ... إقرأ المزيد
الموز والتمر واللوز: الوصفة الأمثل للمناعة
تبريد وترطيب الجسم، وخاصة خلال الموجات الحارة، من أهم ما يحتاجه الجسم. وتعتبر العصائر الطبيعية والسموثي من أفضل طرق الحصول على المغذيات التي تقوّي المناعة، وتحسن الهضم، وتزيد قوّة العظام. ومع بدء ... إقرأ المزيد
الطهي في المنزل مفيد للصحة النفسية والعقلية
تسببت أزمة فيروس كورونا بتبني العديد من العادات الجديدة وخاصة فيما يتعلق بالطهي وتحضير الطعام. وبات المطبخ واحداً من أكثر المناطق شعبية في المنزل خلال فترة العزل، وكانت وصفات الطعام واحدة من أكثر ... إقرأ المزيد
أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم.. وأبرز مصادره
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن البوتاسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة، خاصة للأعصاب والعضلات والقلب وضغط الدم ونمو الخلايا. وأضافت الجمعية أن نقص البوتاسيوم له أسباب عدة أبرزها إمداد الجسم بكمية قليلة منه وتصريف ... إقرأ المزيد
احذر أقراص الكالسيوم لهذه الأسباب
الكالسيوم عنصر كيمائيي مهم للبشر ويساعد في تكوين العظام والأسنان وفقدانه يسبب مرض هشاشة العظام، لكن ما هي الكمية المناسبة لجسم الإنسان؟ وهل يسبب التناول المفرط لأقراص الكالسيوم أعراضا جانبية ومخاطر على ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
