منوعات

كيف تسيطر على غضبك بخطوات بسيطة؟

يعد الغضب أحد العواطف الطبيعية والصحية، لكن كثيرين يجدون صعوبة في إبقاء غضبهم تحت السيطرة، الأمر الذي قد يقودهم لمشكلات عديدة.ويؤكد الأخصائيون النفسيون على أن السيطرة على الغضب أمر ممكن من خلال ... إقرأ المزيد

كيف يؤثر اسم طفلك على مستقبله ؟!

هل يؤثر الاسم على شخصية طفلك؟ نعم وبالتأكيد فالدراسات العلمية الحديثة تؤكد ذلك، فلا يمكن أن تختاري أي اسم من دون أن يترك أثره على طفلك، ولولا ذلك لما حث الإسلام على ... إقرأ المزيد

لصاحبة القوام الممتلئ.. حيل موضة لإطلالة جذابة

يمكن للمرأة ذات القوام الممتلى الحصول على إطلالة أنيقة وجذابة من خلال اتباع بعض حيل الموضة، التي تخفي عيوب القوام من ناحية وتبرز مواطن جماله من ناحية أخرى. وتوصي خبيرة الموضة الألمانية سونيا ... إقرأ المزيد

قصور القلب.. الأسباب والأعراض والعلاج

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن قصور القلب له أسباب عدة مثل عيب خلقي بالقلب وأمراض القلب التاجية والتهاب عضلة القلب والإصابة بأزمة قلبية شديدة وتكرار الإصابة بالأزمات القلبية. ومن الأسباب الأخرى عدم علاج ... إقرأ المزيد

كيف تبعد طفلك عن إدمان الديجيتال؟

يشكو معظم الآباء من التصاق أبنائهم بالشاشات المختلفة طوال الوقت الذي لا يذهبون فيه إلى المدرسة. ويبدأ الأطفال الصغار حالياً في استخدام الأجهزة اللوحية والهواتف في سن مبكرة، ويشكل ذلك الاستخدام المفرط ... إقرأ المزيد

حيلة بسيطة للحفاظ على نظافة مرتبة السرير

على الرغم من عدد الساعات التي نقضيها في النوم على مرتبة السرير وعدد المرات التي نغسل فيها الشراشف والأغطية، ينسى الكثير منا بأن مرتبة السرير عرضة لالتقاط الكثير من البكتريا. وقد أبهرت امرأة ... إقرأ المزيد

لعب تنس الطاولة يبطء مرض باركنسون

تشير دراسة حديثة إلى أن المداومة على لعب تنس الطاولة قد يبطئ من تطور مرض باركنسون. وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء من جامعة فوكوكا في اليابان، أن ممارسة لعبة تنس الطاولة لمدة خمس ... إقرأ المزيد

3500 طن ذخيرة تقلب حياة قرية بأكملها

يعيش سكان قرية سويسرية حالة من الهلع، بعد أن أعلنت السلطات وجود مستودع ذخيرة يعود للحرب العالمية الثانية، في أحد جبال القرية، يضم أطنانا من المتفجرات، مطالبة إياهم بترك بيوتهم وإخلاء القرية. وبني ... إقرأ المزيد