منوعات

تمارين رياضية يمكنك ممارستها في المطبخ

لا تجد الكثير من ربات المنازل الوقت لممارسة الرياضة رغم أهميتها لخسارة الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم والوقاية من الأمراض. ويمكن لربة المنزل استغلال أوقات تحضير وجبات الطعام، لممارسة بعض التمارين الرياضية ... إقرأ المزيد

نقل كورونا لـ 2400 قرد لتطوير اللقاح المناسب

يبدو فئران التجارب لم تعد كافية، فالقرود أيضاً دخلت على الخط، حيث نقلت المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة (NIH) فيروس كورونا لـ 2400 قرد من فصيلة "المكاك" في المختبرات لتجريب لقاح مضاد للفيروس ... إقرأ المزيد

الإفطار الكبير يساعد على حرق الدهون

كشفت دراسة جديدة عن أهمية وجبة الإفطار، في حرق الدهون وإنقاص الوزن، ونوهت إلى أن وجبة الإفطار "الكبيرة"، تعود بالفائدة أكثر من الوجبة الصغيرة.وانضمت الدراسة الجديدة لسلسلة من الدراسات التي ربطت تناول ... إقرأ المزيد

عقار جديد يسرّع شفاء كسور العظام

يقول العلماء إن العظام المكسورة يمكن إعادة إنشائها باستخدام مزيج من الأدوية المتاحة بسهولة. وتم اختبار دوائين حاليين لتحفيز نظام إصلاح الجسم، على أمل الحصول على علاج أفضل للإصابات والكسور التي تتعرض ... إقرأ المزيد

اكتشاف مفترس البكتريا المقاومة للمضادات الحيوية

اكتشف باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (أم آي تي) وجامعة هارفرد، بفضل برمجية للذكاء الاصطناعي، جزئية جديدة تشكل مضادا حيويا قادرا على القضاء على بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية المتوافرة راهنا، مما يشكل ... إقرأ المزيد

الرياضة مع الشريك مفتاح العلاقة السعيدة

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة الزوجين للرياضة سوياً يشكل أحد أهم مقومات العلاقة الزوجية السعيدة.وأظهرت دراسة استقصائية لأكثر من 7600 من البالغين في المملكة المتحدة نشرتها مجلة ديكاثلون، أن 43% من ... إقرأ المزيد

الاهتمام بالفنون قد يطيل العمر

تشير دراسة أجريت في إنجلترا إلى أن كبار السن الذين يترددون على المعارض الفنية والمتاحف ويحضرون العروض المسرحية والحفلات الموسيقية قد يعيشون أطول من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. وحتى بعد حساب مجموعة ... إقرأ المزيد

فوائد الزنجبيل للمرضعة

يعتبر الزنجبيل من الأطعمة التي ورد ذكرها بالقرآن الكريم، وذلك لعظم مكانته الغذائية والصحية، كما أنّ النساء يحرصن على تناوله والاستفادة منه. ماذا بشأن فوائده أو مضاره للمرضعة؟      القيمة الغذائية للزنجبيل عامة يحتوي ... إقرأ المزيد