رئيس الدولة يصدر مرسوما اتحاديا بتعيين رئيس وكالة الإمارات للمساعدات الدولية ونائبه
صحة و تغذية
مشروبات الحمية «تضر بوظائف المخ وتزيد من خطر فقدان الذاكرة»!
تشير الأبحاث بشكل متزايد إلى أن بدائل التحلية المستخدمة في "مشروبات الحمية" لها تأثيرات "رهيبة" للغاية على الصحة.ووتوصلت دراسة جديدة إلى أن تناول المحليات الصناعية في سن المراهقة يمكن أن يؤدي إلى ... إقرأ المزيد
فوائد الليمون
حث خبراء على تناول الليمون أو إضافته إلى وجبات الطعام، نظرا لما فيها من منافع للجسم. وبحسب دراسة سابقة صدرت عن جامعة أوهايو الأمريكية، فإن مجرد شم رائحة الليمون، يفيد الإنسان ويساعد ... إقرأ المزيد
لحرق أسرع لدهون البطن.. أفضل 5 مشروبات من خبراء تغذية
لم يبتكر العلماء حتى الآن مشروبًا أو ما يمكن وصفه بـ"أكسير إنقاص الوزن" أو لحرق الدهون، إلا أن هناك مشروبات أفضل والتي لا تساهم في زيادة حجم البطن، بل إنها يمكن أن ... إقرأ المزيد
الشمندر الأحمر.. كنز من المعادن والفيتامينات
قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن الشمندر الأحمر يعد كنزاً من المعادن والفيتامينات، كونه يزخر بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين B وفيتامين C، ما يجعله مفيداً للمناعة والأعصاب والعضلات. ويحتوي الشمندر الأحمر على كميات ... إقرأ المزيد
الوقاية من تفاقم مرض المدخنين الخطير
يرتبط ضيق التنفس في حالات كثيرة بقلة النشاط البدني وزيادة الوزن. ولكن غالبا ما تكون المشكلة أعمق من ذلك بكثير وخاصة إذا كان الشخص من المدخنين.ويشير الدكتور أندريه كوليشوف، أخصائي أمراض الرئة، ... إقرأ المزيد
فوائد صحية غير متوقعة للقرفة مثبتة علميا
توصف القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب. وإلى جانب كونها لاذعة وحلوة المذاق ما يمنح الطعام مذاقا مميزا، استخدمت القرفة لعدة قرون ... إقرأ المزيد
مركّبات تثبت «فعالية قوية» في تقليل ترسبات الدماغ المسببة للزهايمر
ينتج مرض الزهايمر عن تراكم البروتينات غير الطبيعية حول خلايا الدماغ، ما يمنعها من التواصل مع بعضها البعض.والنتيجة المباشرة لذلك هي فقدان الذاكرة والارتباك. ولكن لحسن الحظ، أثبتت بعض المركبات الطبيعية فعاليتها ... إقرأ المزيد
هل يمكن لممارسة الرياضة أن تعالج الاكتئاب؟
توصلت دراسة إلى أن ثلث الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالاكتئاب والقلق يمكن أن يمنعوه من خلال ممارسة التمارين الرياضية الكافية.ويعرف التمرين بأنه علاج معروف لمن يعانون من الاكتئاب، حتى أن الأطباء يصفونه. وتشير ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
