صحة و تغذية

خبير يكشف عن الفوائد الصحية "لأفضل وضع نوم"

من الطبيعي أن يكون لدى الناس وضع مفضل للحصول على نوم جيد في الليل، ما يضمن الشعور بالانتعاش ويمنح الجسم الراحة التي يحتاجها للتعافي التام.وتختلف أوضاع النوم من شخص لآخر، بحيث يفضل ... إقرأ المزيد

طبيبة تحدد طرق الوقاية من الخرف المرتبط بالعمر

كشفت الدكتورة ايلين مخيتاريان، أخصائية طب الأعصاب رئيسة مختبر طب الشيخوخة العصبي بجامعة سيتشينوف الطبية طرق الوقاية من الخرف المرتبط بالعمر. وتشير الأخصائية في برنامج تلفزيوني إلى أن طرق الوقاية من الخرف بسبب ... إقرأ المزيد

الشوكولاتة تعزز العمر المديد وتحمينا من مخاطر صحية مهددة للحياة

يمكن للشوكولاتة الغنية بمواد الكاكاو، أن تزيد من طول العمر عن طريق درء المخاطر المهددة للحياة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، وفقا لأحد الخبراء. وغالبا ما يكون العائق أمام العيش حياة أطول، ... إقرأ المزيد

لن تتخلى عنه أبدا.. 5 فوائد مذهلة لتناول القرنفل وماء الكركم

تميز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ. يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناول القرنفل يوميًا، بحسب ما نشرته ... إقرأ المزيد

فوائد الثوم

يعد الثوم من اكثر الاطعمة الغنية بالفيتامينات والتي تحافظ علي صحة الانسان، كما يساعد على عمل الجهاز الهضمي والدورة الدموية بشكل أفضل. 1 - يحافظ على مستوى الدهون في الجسم: أن تناول الثوم ... إقرأ المزيد

أخصائي أورام يكشف أعراض سرطان الكلى

أعلن البروفيسور ألكسندر سيرياكوف، أخصائي الأورام، غالبا لا تظهر أي أعراض لسرطان الكلى في مراحله المبكرة.ويشير البروفيسور في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أنه قد تظهر بعض الأعراض مع تطور المرض، مثل ... إقرأ المزيد

ما هي الغلوكوما ومن هم المعرضون للإصابة بها؟

أعلنت الدكتورة إلميرا عزيزوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، أنه لا يوجد حاليا عامل محدد يؤدي إلى الإصابة بالغلوكوما "المياه الزرقاء".وتشير في حديث لموقع Gazeta.Ru، ولكن مع ذلك توجد عوامل خطر من بينها ... إقرأ المزيد

طبيب يكشف المكان الأخطر لانتقال عدوى الفطريات

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن مسار الإصابة بـ "كوفيد-19" لدى بعض المرضى يتعقد بسبب الإصابة الثانوية.ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني، إلى أن البكتيريا هي المسببة الرئيسية للعدوى الثانوية، لكن عددا من المرضى ... إقرأ المزيد