رئيس الدولة يستقبل حمدان بن محمد بن راشد ويهنئه بمنصبه الجديد
صحة و تغذية
صدر الدجاج أم الفخذ؟ أيهما أكثر صحة؟
يعتبر الدجاج مصدراً هاماً للبروتين وغنياً بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والفوسفور والنياسين (فيتامين ب 3).وعندما يتعلق الأمر بتناول الدجاج، غالباً ما يكون هناك جزءان في مركز الاهتمام: الفخذ والصدر. لكن أيهما أكثر ... إقرأ المزيد
طبيبة توضح تأثير المشمش في القلب
أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب، خبيرة التغذية الروسية، أن كثيرين يعتقدون أن المشمش مفيد جدا لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟ تشير الطبيبة في حديث لراديو “سبوتنيك” ... إقرأ المزيد
فوائد الكركم
يساهم الكركم في الوقاية من السرطان، نظرا لاحتوائه على مادة الكركمين، والتي ثبت أنها تحد من انتشار سرطان البنكرياس. يتمتع الكركم بخواص رائعة مضادة للالتهابات، وهو يتفوق على الكثير من الأدوية المضادة ... إقرأ المزيد
عادة سيئة جدا قد تزيد فرص الإصابة بـ كوفيد- 19!
أراد باحثون من جامعة Vrije Universiteit Amsterdam في هولندا مراقبة العاملين في مجال الرعاية الصحية المعرضين لخطر أكبر لالتقاط فيروس SARS-CoV-2. وذلك لمعرفة كيف يمكن أن تؤثر عوامل مثل وضع الإصبع في أنفك ... إقرأ المزيد
خبير يكشف عن الفوائد الصحية "لأفضل وضع نوم"
من الطبيعي أن يكون لدى الناس وضع مفضل للحصول على نوم جيد في الليل، ما يضمن الشعور بالانتعاش ويمنح الجسم الراحة التي يحتاجها للتعافي التام.وتختلف أوضاع النوم من شخص لآخر، بحيث يفضل ... إقرأ المزيد
طبيبة تحدد طرق الوقاية من الخرف المرتبط بالعمر
كشفت الدكتورة ايلين مخيتاريان، أخصائية طب الأعصاب رئيسة مختبر طب الشيخوخة العصبي بجامعة سيتشينوف الطبية طرق الوقاية من الخرف المرتبط بالعمر. وتشير الأخصائية في برنامج تلفزيوني إلى أن طرق الوقاية من الخرف بسبب ... إقرأ المزيد
الشوكولاتة تعزز العمر المديد وتحمينا من مخاطر صحية مهددة للحياة
يمكن للشوكولاتة الغنية بمواد الكاكاو، أن تزيد من طول العمر عن طريق درء المخاطر المهددة للحياة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، وفقا لأحد الخبراء. وغالبا ما يكون العائق أمام العيش حياة أطول، ... إقرأ المزيد
لن تتخلى عنه أبدا.. 5 فوائد مذهلة لتناول القرنفل وماء الكركم
تميز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ. يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناول القرنفل يوميًا، بحسب ما نشرته ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
