صحة و تغذية
الحليب.. يخفف حرقة الفم من الأطعمة الحارة
يعرف عشاق الطعام الحار أن الحليب يمكن أن يخفف من حرقة الفم، ويعتقد البعض أن الدهون هي المهدئة، حيث أن حليب البقر كامل الدسم يقلل من الحرقة أكثر من الحليب النباتي. ومع ذلك، ... إقرأ المزيد
نصف ساعة مشي فقط في اليوم يصنع العجائب
في عصرنا الحاضر، يعاني الكثير من الناس من قلة الحركة والنشاط خلال اليوم، خاصة مع نمط الحياة الجديد الذي يتطلب الجلوس لفترات طويلة، مما يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل الصحية، مثل ... إقرأ المزيد
تعرف إلى أسباب آلام الأطراف
قالت الرابطة المهنية لأطباء الروماتيزم بألمانيا إن آلام الأطراف تنقسم إلى آلام حادة وآخرى مزمنة. آلام حادةوأوضحت الرابطة أن أسباب آلام الأطراف الحادة تتمثل في إصابات المفاصل والعضلات كالإصابات الرياضية والإجهاد المفرط ومشاكل ... إقرأ المزيد
الموز
أعلن رييغو لاتيكاينن الخبير الفنلندي في مجال التغذية أن الموز هو "الفاكهة الرائدة بلا منازع" لمزاياه الغذائية متعددة ومتنوعة الفيتامينات، ويعد الفاكهة الأكثر استهلاكا عالميا.فالموز، فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية/الصحية كالبوتاسيوم، بنسبة ... إقرأ المزيد
طبيبة تحذر من مكونات خطرة في معجون الأسنان
يشتري الناس معجون الأسنان وفقا لعلامة تجارية معينة أو لرائحته المنعشة أو لثمنه الرخيص. ولكن قد يحتوى معجون الأسنان على مواد خطرة. وتشير طبيبة الأسنان يوليا رايفسكايا في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى ... إقرأ المزيد
اكتشاف كيفية تسريع السرطان فقدان الذاكرة لدى البعض
في حالات نادرة من السرطان، قد يبدأ الجهاز المناعي للمريض بمهاجمة الدماغ، ما يؤدي إلى فقدان الذاكرة بسرعة، ولكن كيفية حدوث ذلك ظل أمرا مجهولا للعلماء حتى الآن.ووجدت دراسة جديدة، نُشرت في ... إقرأ المزيد
الشخير.. مخاطر صحية قد تؤدي الى الوفاة
يقول الخبراء إن الشخير بصوت عال يمكن أن يعرض صحة الشخص للخطر، وقد يؤدي في النهاية إلى الوفاة في بعض الحالات.ويوضح الخبراء أن الأمر ليس مجرد "إزعاج شائع أثناء النوم" ولكنه حالة ... إقرأ المزيد
مواد غذائية تحفز الالتهابات في الجسم
يعتبر الالتهاب رد فعل وقائي طبيعي للجسم. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى أمراض خطيرة، بما فيها السرطان والسمنة والنوع الثاني من داء السكري.وتشير الدكتورة أنستازيا تشيجيكوفا، أخصائية أمراض الجهاز ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
