رئيس الدولة يتلقى اتصالاً هاتفياً من الرئيس الســوري تبـادلا خلالـه التهانـي بعيـد الأضحى
صحة و تغذية
نصائح غير تقليدية للوقاية من السرطان
يعتبر تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين والكحول، من أفضل النصائح للوقاية من السرطان.لكن دراسات مختلفة تكشف عن طرق غير تقليدية للبقاء بصحة جيدة.وبهذا الصدد، كشف موقع "ديلي ميل" ... إقرأ المزيد
عواقب نقص عنصر النحاس في الجسم
تحتل العناصر المعدنية، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد مرتبة متقدمة عندما يتعلق الأمر بالصحة. ولكن النحاس مهمل مع أنه يلعب دورا رئيسا في الجسم.ويعتبر النحاس عنصرا مهما للجسم فكيف نحافظ على توازنه ... إقرأ المزيد
نصائح لمرضى القلب في الطقس الحار
ينصح الدكتور آشوت غريغوريان أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يهتم بصحته خاصة في الطقس الحار.ويقول في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" : "يجب على ... إقرأ المزيد
تحذير .. الكركم والشاي الأخضر يمكن أن يصيبا الكبد بالتسمم!
حذرت دراسة جديدة من احتمال تعرض صحة كبد ملايين من الأشخاص حول العالم للخطر، لمجرد محاولة تحسين صحتهم العامة. كشف البحث الذي أجراه باحثون من جامعة ميشيغان عن مدى الضرر الناجم عن ... إقرأ المزيد
الملح الزائد
كشفت خبيرة التغذية الروسية، أنتونينا ستارودوبوفا، أن الملح الزائد في الطعام يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض، ولا يجب استهلاك أكثر من خمسة غرامات منه يوميا.وحذرت الطبيبة من أن الملح الزائد ... إقرأ المزيد
المشمش.. الفوائد والمحاذير وكيفية اختيار الثمار الناضجة
كشف عالم الأحياء جيورجي سوسليانوك الأستاذ المشارك في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية كيفية اختيار المشمش وما هي فوائده ومن عليهم تجنب تناوله.ويشير العالم، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن المشمش ... إقرأ المزيد
الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر
كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن، الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر، وأيهما يجب على مرضى داء السكري تجنب تناوله. ويقول الأخصائي: "الموز الناضج أكثر حلاوة وأكثر لذة من الموز غير ... إقرأ المزيد
مؤشرات الاختبار الذاتي للوقاية من احتشاء عضلة القلب
يشير الأطباء إلى وجود ثلاثة مؤشرات صحية مهمة من السهل على الشخص أن يراقبها ذاتيا، خاصة وأن الأجهزة الحالية تسمح بتحديد بعض المؤشرات المخبرية في المنزل.ووفقا للأطباء، هذه المؤشرات الثلاثة هي:- مستوى ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
