صحة و تغذية
الفول السوداني
أكد خبراء تغذية أن الفول السوداني يحتوي على فوائد صحية رائعة تعود على القلب والدماغ وكل أجزاء الجسم من هذا الطعام، هذا بالإضافة لكونه مصدراً للطاقة.وتعود فوائد السوداني للجسم سواء كنت تأكل ... إقرأ المزيد
الفراولة يمكن أن تساعد في مقاومة حب الشباب
قال خبراء الصحة إن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة، يمكن أن يساعد في الحد من ظهور البثور وحب الشباب.لكن فاكهة واحدة شائعة تقدم فائدة غير متوقعة للبشرة، وهي الفراولة، ... إقرأ المزيد
كيف نكبح تطور «مقدمات السكري» إلى داء؟
اكتشف علماء من معهد ميونيخ هيلمهولتز لبحوث داء السكري والأمراض الأيضية بجامعة توبنغن، أن فقدان الوزن يمنع بشكل فعال تطور مقدمات السكري إلى داء السكري لدى بعض الأشخاص.وتشير مجلة Diabetologia، إلى أن ... إقرأ المزيد
3 أطعمة شائعة «تغذي» السرطان
كشفت خبيرة في الصحة عن 3 أطعمة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان بمرور الوقت. حذرت الدكتورة ميندي بيلز، من تناول السكر والأطعمة الغنية بالمواد الكيميائية واللحوم المصنعة، وقالت: "اللحوم المصنعة تحتوي ... إقرأ المزيد
اكتشاف ارتباط عقار شهير لإنقاص الوزن بحالة تسبب العمى
وجدت دراسة أن أولئك الذين يستخدمون عقار "سيماغلوتايد" لإنقاص الوزن قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالة مرضية يمكن أن تؤدي إلى العمى.وارتبطت جرعات حقن "سيماغلوتايد" (Semaglutide) والتي تباع تحت الأسماء التجارية "أوزمبيك" ... إقرأ المزيد
كيف يمكن لغذاء الطفل حمايته من مرض ألزهايمر مستقبلا؟
يشعر الكثير من الآباء والأمهات بالقلق بشأن صحة أطفالهم، خاصة مع ارتفاع مستويات السمنة وكذلك السعال ونزلات البرد.والآن، وجد فريق من الباحثين أن ما يأكله الطفل يمكن أن يكون له تأثير كبير ... إقرأ المزيد
طرق منزلية لعلاج مرارة الفم منها القرنفل والفاكهة الحمضية
يتساءل الكثيرون عن سبب شعورهم بالطعم المرّ في أفواههم، وربما يحاولون بطرق عديدة التخلص من ذلك الشعور ولكن من دون جدوى. ولكن الخطوة الأولى الهامّة في أي حل لأي مشكلة هو معرفة ... إقرأ المزيد
السكر.. المتهم الرئيس في إصابة محبيه بأمراض العصر
يعتبر السكر هو المتهم الأول في حصول أمراض عدة؛ منها تسوس الأسنان والسكّري والإصابة بالبدانة.ولا تقتصر مضار هذه المادة البيضاء على ذلك، فتناول السّكر مسؤول أيضا عن ارتفاع ضغط الدم ومستوى الكوليسترول ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
