صحة و تغذية

مخاطر استخدام «أسرّة التسمير»

أصدرت طبيبة مختصة في الأمراض الجلدية تحذيرا عاجلا من خطر الإصابة بالسرطان نتيجة استخدام أجهزة التسمير الشائعة.تقول الدكتورة إيما ويدجورث، إن أسرّة التسمير "تضر بشرتنا بشدة" ما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان ... إقرأ المزيد

تحديد "المستجيب الأول" للتحكم في نسبة السكر في الدم

اكتشف فريق دولي، بقيادة البروفيسور نيكولاي نينوف في مركز العلاجات التجديدية في دريسدن (CRTD)، مجموعة من خلايا "المستجيب الأول" في البنكرياس الضرورية لتحفيز استجابة السكر في الدم.تحتاج أجسامنا إلى الحفاظ على مستويات ... إقرأ المزيد

فوائد صحية بارزة تنجم عن خفض استهلاك اللحوم المعالجة

وجدت دراسة جديدة أن خفض استهلاك اللحوم المصنعة المعالجة يمكن أن يمنع احتمال الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان القولون والمستقيم.طوّر فريق من الأكاديمية العالمية للزراعة والأنظمة الغذائية بجامعة إدنبرة، ... إقرأ المزيد

طريقة واعدة للتخلص من دهون البطن بسرعة

كشفت خبيرة طبية عن طريقة واعدة يمكن أن تساعد الأشخاص على التخلص من دهون البطن المزعجة بسرعة.تحدثت أخصائية التغذية والطب الوظيفي، ميندي بيلز، عن استراتيجيات مختلفة تناسب أولئك الذين يجدون صعوبة في ... إقرأ المزيد

الجبنة 

كشف دراسة علمية عن أن تناول الجبنة يقوى الجهاز المناعي لكبار السن وذلك لأنها حاملة للبكتيريا الحميدة بروبيوتيك. كما أظهرت نتائج الدراسة التى أجريت على أعمار تتراوح ما بين 70 و103 سنوات أن ... إقرأ المزيد

أفضل الأطعمة لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم

كشفت البروفيسورة أولغا بوكيريا أخصائية أمراض القلب، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، الأطعمة التي تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع.ووفقا لها، يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم، أحد أكثر الأمراض انتشارا ... إقرأ المزيد

أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية

يشير الدكتور إيغور سامويلينكو كبير الباحثين في قسم الأورام الجلدية بمركز بلوخين لبحوث علم الأورام إلى أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تسبب ظهور الأورام الجلدية الخبيثة.ويقول في حديث لوكالة تاس الروسية للأنباء: ... إقرأ المزيد

مخاطر النوم تحت مكيف الهواء

أعلن البروفيسور ستانيسلاف إيونوف من قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أن الأشخاص الذين ينامون تحت مكيف الهواء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.ويقول: "يخاطر الأشخاص الذين ينامون تحت مكيفات الهواء بصحتهم لأنهم ... إقرأ المزيد