منوعات

«روبيان المكتب» ليس مزحة.. عادة جلوس يومية تدمّر صحتك

من يعتمد في عمله على جهاز الكمبيوتر، يتحوّل تدريجياً إلى ما يشبه "الروبيان"، حيث ينحني للأمام مع ضغط العمل، ويقوّس ظهره دون أن يشعر. هذه الوضعية، المعروفة باسم "Desk Shrimp"، تحوّلت إلى ... إقرأ المزيد

حيلة ذكية لجعل طفلك يلعب باستقلالية لساعات

تزداد فوضى الألعاب في المنازل بشكل سريع، خصوصًا عندما يملك الأطفال الكثير من الخيارات. وبهذا الخصوص تقترح ليزي آسا، مدربة الأبوة لموقع "بيرنتس" حلاً مبتكرًا يسمى "جيوب اللعب"" Play Pockets" لتشجيع اللعب ... إقرأ المزيد

حادث إطلاق نار دموي في مدرسة ثانوية

ذكرت شبكة سي.بي.سي الإخبارية أن عشرة أشخاص، من بينهم مسلح مشتبه به، لقوا حتفهم في إطلاق نار بمنطقة تامبلر ريدج في إقليم كولومبيا البريطانية في  كندا الثلاثاء.وقالت الشرطة في وقت سابق إنه ... إقرأ المزيد

مقتل ابنة مرشح حاكم مينيسوتا 

أعلن جين جونسون المرشح الجمهوري لمنصب حاكم ولاية مينيسوتا تعليق حملته الانتخابية لعام 2026، عقب مقتل ابنته الشابة طعناً حتى الموت في حادثة مأساوية هزّت الولاية. وبحسب صحيفة "نيويورك بوست" نقلاً عن ... إقرأ المزيد

تقنية جديدة لعلاج توقف التنفس الليلي

يُعد انقطاع النفس الانسدادي النومي أحد اضطرابات التنفس الخطيرة أثناء النوم، حيث يتوقف مجرى الهواء عن العمل مؤقتًا، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل الإدراك. ومع ذلك، قد يقدم ... إقرأ المزيد

الأربعينيات ليست نهاية الطاقة… هكذا يفهم الجسم الإرهاق

يتذكر كثيرون قوة الطاقة التي كانوا يمتلكونها في العشرينات، حين كان بالإمكان السهر لساعات طويلة، والنوم بشكل متقطع، والعمل في اليوم التالي دون معاناة.  ومع بلوغ الأربعين، غالبًا ما يختفي هذا الشعور ... إقرأ المزيد

تريند.. يدمج ملامح وجهك بتفاصيل وظيفتك

تتصدر منصات التواصل الاجتماعي حالياً موجة رقمية جديدة تعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحويل الصور الشخصية إلى لوحات كارتونية ساخرة تجسد طبيعة الوظائف.  وتحول تطبيق "شات جي بي تي" إلى وجهة عالمية ... إقرأ المزيد

إدمان الأطفال الرقمي.. دعوى قضائية تلاحق «ميتا» و«يوتيوب»

انطلقت في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية محاكمة تضع "ميتا" و"يوتيوب" في مواجهة اتهامات بتعمد تصميم خوارزميات تسبب إدمان الأطفال. بحسب وكالة "رويترز". وتهدف الدعوى، التي رفعتها شابة أمام هيئة محلفين، إلى اختبار ... إقرأ المزيد